つわりは、６週くらいから始まりました。
お腹が空くと気持ち悪くなって、
お勤めしているので、１２時の休憩前に、
こんつめて、仕事してるとムカムカきて、
だいぶしんどくなりました。
ネットで調べたら、いわゆる食べつわりってやつで、
食べたら、落ち着きました。
周りの友達に聞いても、食べつわりの人が多くて、
この時期は、食べれるモノ食べたらイイとアドバイスをもらいました。
お腹の赤ちゃんは、栄養分の袋を持っていて、
その袋から、栄養補給をするので、ママが偏った食事でも、
無事に育つとのこと。へ～そうなんだ～♪
と、私も、いろいろ勉強し、知識が増えてゆくのでした。
でも、塩辛いモノがやたら食べたくなったり、ほんとに大丈夫なのだろうか～？！
体重もけっこう、増えてます、、、汗。
ダーリンと、ウォーキングがんばりたいと思います！！