健康が気になるお年頃
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ゲームしない主婦にもおすすめ!REGZA27インチモニターで目と肩が劇的に楽になった話

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こんにちは。「健康が気になるお年頃」の管理人です。

最近、パソコンでブログを書いたり、買い物や調べものをしていると、とにかく目が疲れてしまって……。老眼も手伝ってか画面の文字が見づらく、気づくと画面に顔を近づけて、肩はガチガチ、頭まで重くなっていました。

そんなとき、家族から勧められたのが「REGZA(レグザ)の27インチ ゲーミングモニター(RM-G276N)」でした。

最初は「ゲーミング?? ゲームなんて一切しないのに、そんな高機能なもの私に必要なかしら……」と大反対だったのですが、使ってみてびっくり。

「これ、ゲームをしない主婦にこそ必要なパソコン画面だったんだ!」と大感動した理由をご紹介します。

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ゲームをしない主婦にREGZAモニターをおすすめする3つの理由

1. 文字がくっきり!小さくて読みづらいニュースやブログも快適

今までのノートパソコンの画面だと、文字が少しぼやけて見えて老眼鏡が手放せませんでした。 ですが、このレグザのモニターは高精細な「WQHD」画質。文字の輪郭がとっても滑らかでクッキリ見えるんです! 画面自体も27インチと大きいので、無理に目をこらさなくてもすんなり文字が頭に入ってきます。

2. 「テレビのREGZA」だから色合いが優しくて目が疲れない

「ゲーミングモニター」というと、ゲーム用に原色がギラギラ輝いているイメージがありませんか? でも、これは薄型テレビで長年親しまれてきた「REGZA」ブランド。 色の表現がとても自然で優しく、長時間の調べものや文章作成をしていても、目がショボショボしにくくなりました。

3. クックパッドとYouTubeを同時に開ける「広々2画面」

27インチの大きな画面があると、画面を左右半分ずつに分けて2つのページを同時に表示できます。

  • 左側にレシピサイト、右側に料理の動画

  • 左側にブログの書き込み画面、右側に調べもののページ

いちいち画面を切り替える手間がなくなり、PC作業のストレスが激減しました。

正直に伝える「気になるポイント」

購入前に知っておくべき注意点も2つだけお伝えしておきますね。

  • スピーカーが内蔵されていない モニター自体から音が出ないため、動画の音声を聴くにはパソコン本体にイヤホンを挿すか、数百円〜数千円程度の小さな外付けスピーカーを置く必要があります。

  • 置き場所の幅を確認! 27インチは横幅が約61cmほどあります。事前にご自身のパソコンデスクの広さを測っておくと安心です。

まとめ:自分への「健康&作業効率UP」の投資になりました

「ゲーム用」という名前がついているだけで避けてしまうのはもったいない!と思うほど、日々のパソコン作業が格段にラクになりました。

目や肩の負担が減ると、パソコンに向かうのが億劫でなくなり、ブログを書くのも毎日の楽しみに変わっていきます。

パソコンの画面が見づらくて目が疲れるとお悩みの方、ぜひ「画面の買い替え」を検討してみてくださいね。

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目も日焼け????46年ぶり皆既日食、22日(水)観測?

☆★☆★☆目も日焼け!☆★☆★☆
夏には日焼け止めを塗ったり、日傘をさしたり、日焼けを防ぐ人が増えてきました。
しかし目も危ないのです。意外と無防備。サングラスはファッションでかける程度。
紫外線の目への影響は皮膚と同じ、蓄積され、白内障や瞼裂班、翼状片など
深刻な目の病気をひきおこします。紫外線ってこわい!
<見えない紫外線>
そもそも紫外線は目に見えない。
目に入る紫外線は、自覚できる光線量と比例しないようです。
しかも夏の昼間の紫外線だけが強いわけでもありません。
雪山や海で大量の紫外線を浴びたときに起こる角膜炎や結膜炎は、紫外線による目のやけどです。

<直射日光だけではない>
夏の正午近くは、太陽が高い位置にあるので、頭上からの紫外線は、帽子や日傘にさえぎられて、
目にはそれほど入りません。
むしろ日が低くなる朝夕や冬の昼間の方が、目の被爆量は多くなります。

都会ではビルや道路に反射し、四方八方から紫外線
そして、紫外線は曇りでも関係なく降り注ぎます。
ですから、目の紫外線対策は季節や天気、時間帯を問わず一年中必要といえると思います。

<防止法は?>
基本はUVカットのサングラス。そして帽子や日傘を併用すると効果的です。
市販のサングラスには、UVカットしていない商品もありますから表示を確かめて購入しましょう。

レンズの色の濃淡は、UVカットとは関係なく、しかも色が濃すぎると目の瞳孔が開いてしまい、
かえって紫外線を目に取り込んでしまいます。
まぶしくない範囲で淡目のレンズを選ぶとよいと思います。
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