自分を生きたい人の物と心の整え方@四国・香川 -8ページ目

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02Dec
- 何したっていい
  こんばんは大谷洋子です昨日、手帳サークル募集の記事を一気に30分ほどで書き上げました。こんな時自分の集中力に笑ってしまいます書きながら今年のメンバーさんに感謝が湧いてきて既に泣きそうだ。今年の私は人間関係が狭かった。意図的になのか、自然になのか特定の方達としか会ってなかった。その中でもこのメンバーとの関わりは深いものだった。何と表現して良いか分からないけど天使みたいに素敵な方達でした。人間関係が大きく変わる時は人生が変わる前兆であるなんて言葉も聞いたことがあるけどどうなのだろうね。ただ、私は今年は狭い人間関係の中でとても満たされていた。ふと「幸せだなあ」と思ったり感謝の気持ちが湧くことが良くありました。で、人にも会わず何をしていたかというと振り返ってみると勉強をよくしていました。バッチフラワーレメディというエッセンスの研究生として春から勉強が始まってそれが思った以上に難しい世界だったのです。なので時間が空くと文献を読み漁ってるような日々でした。こちらは奇しくも事情により半年で研究過程が終了してしまったのですがいまだに個人で勉強をしているし終わりがない感じです。娘を出産してから18年。子供が小さな時は必死だったし（助けてもらえる身内もいなかったからね）下の子が年長の時にこの仕事を始めたし、思えば休む間もなく来てしまった。転勤や引っ越しも負荷は小さくありません。それでもやりがいを感じて動いていたけど、気管支系の体調不良は慢性化して持病のように感じていたし。それが今年ゆっくり過ごしたからか、またはレメディが合っていたのか、症状が消えつつあるのです。ゆっくりすることを自分に許してなかったし、体調不良な自分はダメだと責め続けていたのだと思います。これは自分を大切にしなさいのサインだったのかもしれません。そうやってゆっくりしながら、狭い人間関係の中で満たされて仕事もほどほどにあって好きなことばかりやっていました自分の人生だもの、何やってもいいんですよね。子育てや仕事も手を抜けないのも自分がそうしたくてやっていたのです。そして９月に素敵な占い師さん（キラキラ星子さん）に見ていただいたらそろそろ色々な人に会いたくなっていますと言われて図星だった笑そんな好きなことをやり続けた今年、なんとびっくりな気付きもありました何やったっていいと心から思える出来事でした。今日はまったりブログでした手帳サークル募集スタートご質問や気になる点はお気軽に質問ください。■お申込み・お問い合わせメールフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net＊お申込みメールを受信後3日以内に詳細の返信メールをお送りします。万一メールが届かない場合はお手数ですが携帯電話の方に連絡をお願いします
01Dec
- 【募集】２０２３年手帳サークル
  こんにちは大谷洋子です今年もあと少し、あっという間だねと毎年同じセリフを聞いたり言ったりしています。1年を振り返って皆さんはいかがでしたか？ここ数年はコロナで生活様式もすっかり変わってしまいました。最初はただ縮こまっているだけの生活でしたが、気をつけながら暮らしていく生活にも慣れてきたように思います。手帳サークルは2019年に始まり、今年は４期になりました。４期まで継続していることに驚いていますが内容を変えながらも伝えたい軸はよりくっきりと鮮明になっていると感じています。今年の私は下の子を出産して以来（16年❗️）と言って良いほどゆっくりさせてもらった1年でした。その分サークルの方とのお付き合いがとんでもなく濃くなりましたほんとに、嫌だったらごめんねというくらい熱かったかもしれない手帳術というのはスキル的なものをイメージしますが習慣にするためにはメンタルを変えていくのが8割。片付けにしても手帳にしてもメンタル大事なんですよ。本当に色々な話をしながらお付き合いさせていただけて感謝です。今年秋くらいから２０２３年のサークルはどうするのだろうとずっと考えていました。手帳も片付けも突き詰めていくと、自由自在な世界観に突入しますね。それらは最初『混沌』としているのが普通。見える部分も見えない部分もとっちらかっていて問題点すら気づいていないような状態。それを現状を見て整理していくと見えてくるものがある、不要なものや考えがあり、必要なものや考えがある。それらを整理しつつ、その人の土台を作り上げていくような時間があって出来上がる『ゼロ地点』そこからは自分の好みが入るようになりますが、それまでは上手くいく王道があり奥義があると思います。そりゃ1年かかるでしょうし、何なら1年じゃ足りないくらい面白い世界です。そんなマニアなことを今年も熱く伝えさせてもらいやり切った感じもあります。毎年、募集を始めると「何年か悩んでいたけど手帳サークルが気になっていた」というメッセージをいただきます。だから2023年も必要な方に届いたら嬉しいと思う気持ちで募集をしようと決めました。2024年はサークル自体どうなるかわかりませんので、来年自分を変えたい、自分の見たことがない景色が見てみたい方がおられたらぜひ一緒に楽しんで取り組んで行きましょう。自分で目標を決めて手帳に落とし込み実行する。言葉にすると簡単ですがこれを習慣化出来ている人なら成功をされているでしょう。それくらい習慣化というのは有効なスキルです（コツを掴んだら出来ますよ）なので習慣化が出来る人と出来ない人との差は倍、それが年月を経て何倍の差になっていいるというのが習慣化の凄いところです。習慣化が苦手な方こそ大きく飛躍するチャンスがあります。こんな方へ年始に目標を立てても達成出来ない自分は時間がないと思っている何か理由があって自分は時間がないと思っている手帳を手に入れてもその直後しか書けない手帳の使いこなし方が分かっていない過去に手帳術を習ったが変わることが出来なかった一人では続けられないと感じているこうなります沢山の目標や夢が叶うようになります時間管理が上手になります思考の整理が出来るようになります毎月会う事で、仕切り直しが出来ます仲間が頑張ってることが励みになり思った以上の自分の力を発揮出来ますフィードバックがあるので上手くいかない理由が分かり改善点が見つかりますコツコツ取り組むコツが分かってきます気分が乗らない時や、予定通りに進まないときの考え方が学べます私に出来るかな？毎年手帳を購入しては使いこなせない方、それには必ず理由があります。私が以前学んだ手帳術セミナーでも楽しかったし出来そうな気がするのですが実際続けられなかったのです。そうならないために手帳サークルの内容を作っています。どんなにやり方を学んでも出来るかどうかは別であるということ。１期から４期の方を見ていてもどんどん叶え力がついてる方や、いまだに手帳サークルに入って良かったと言い続けてくださる方も多数おられます。気になる方はぜひ飛び込んでみてください。私が丸裸になるくらいお伝えしたいことは山盛りにあります。募集記事はお堅くなりますが実際はこんな感じで楽しくやってます参加条件楽しく前向きに取り組める方他人の成功を一緒に喜べる方自ら変化していく気持ちのある方（努力なしに変えてくれるだろうという依存的な考えの方は不可）約束を守れる方LINEグループに入れる方メンバーのプライバシーを守れる方サークル概要初月に３時間の手帳セミナーを受講いただきますこちらで自分との向き合いを徹底的にして使い方も学びます。（対面、オンライン）次月からは個別セッション60分✖️１１ヶ月（対面またはオンライン）オフ会や、サークルOBの方とのお茶会などスタート時期1月または2月を選択下さい内容はどちらも同じです参加費￥100,000（税込み）一括または毎月支払い２０２３年特別企画ご一括払いの方には整理収納アドバイス90分または、気学鑑定60分をプレゼントします。（途中退会される場合の返金等はございませんのでご注意ください）このご時世で何か新しいことを始めたり資格を取ることも大切ですが、それよりもご自身の中に眠っている可能性を開くことを私はお勧めしたいです。自分の土台ができると言うことは資産であります。物価が上昇しようが、日本円の価値が不安定であろうが自分の土台は揺るぎません。自分と言う資産を築いていこうと考える方が伸び率も高いはず！ご質問や気になる点はお気軽に質問ください。■お申込み・お問い合わせメールフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net＊お申込みメールを受信後3日以内に詳細の返信メールをお送りします。万一メールが届かない場合はお手数ですが携帯電話の方に連絡をお願いします
- 今年叶ったこと
  おはようございます大谷洋子です今日はフリーな１日なので朝からブログタイムです。TODOリストが溜まってるのでこの後頑張ります今年色々なことが叶ったのですが、そのうちの一つは「ビーチクリーン」です。海のゴミ拾いね。ずっと興味があったのですが、一人で海に行ってさっさとやれば良かったのですが・・なかなか出来ずにいました。そうしたら声を掛けていただいてBBQをする前にビーチクリーンしましょって。初めていく庵治の海すごく綺麗でした、こんな綺麗な海岸にゴミなんて落ちてるのかなと一瞬思いましたがよく見るとゴミがまあまあありました。最初は楽しく拾っていたのですが、砂浜を歩くのは意外と体力を奪われてヘトヘトになりましたこれもやってみないと分からなかったこと。主催してくれた知人が「これでなん匹のお魚さんを助けられたかな」って話してくれたのが印象的でした。ほんと、海の生き物にしたら生命に関わるゴミ問題です。海にゴミを捨てる人なんてそうそういないとは思うけど、風に飛ばされたり、落ちたりしてしまうのでしょうか？結局プラごみを食べた魚を食べるのは私達人間ですから、これも循環なんだなって。うちは息子がリュックにいつもペットボトルやパンやお菓子の袋を突っ込んでいて汚いなあと思いながら捨てているのですが、それでも家に持ち帰ってくれたらちゃんとゴミとして処分ができるのでいいことなのかもしれないとポジティブに捉えることができました。そのあとはBBQAJIURA BASE CAMPという素敵な所でした。こちらのオーナーさんが海ごみを市に連絡して取りに来てもらうようにして下さるそうです。沢山写真撮ってくださり、笑わせてくださり幸せな時間でした。こんなお洒落な火おこしは初めて皆さんの持ち寄りレベルの高さに驚き！帰り際にお天気が良くなった笑今年色々叶えてみて思ったのは、ゆっくりすること焦らないことまな板の鯉になること自分も人も許すことこれらによって心の声を拾う事が出来、豊かさを感じられる自分になったと思います。人はどこまでも進化していきますね。
30Nov
- 夢を叶える方法
  こんばんは大谷洋子です明日から１２月ですって！！ほんと信じられない早く来年になってほしい気持ちもありますが・・何故って？それは今年は私は運気の底辺にいるからですでもそんな中でも今年の大きな変化がありました。それは下の子の出産後から始まった「咳が出やすい」「息切れ・動悸」体質がかなり改善されたことです。一生付き合っていくのかと思っていたのでこんなに嬉しいことはありません。さて今年もですね手帳サークルメンバーの夢を叶えるお手伝いを嬉々としてやってきました。凄い変化がありました今年は後半から「引き寄せの法則」も使って伝え出したのでその化学変化も面白かったです引き寄せの法則は3年ほど前に知ってはいましたが、今年理解が進んで著しく変化をしました。ただ振り返ってみると、子供も頃から引き寄せの法則を使っていたっぽい私。高校生の時に、インテリア雑誌を見て「自分の部屋も可愛くしたいなあ」と思ったところから行動を続け実現させたこと。そして今の住まいは「こんな家に住みたい」理想そのものであること。こうなりたい＝なれるをなん度も再現しています。良いも悪いも区別なく叶っていくというところには注意が入りますがなんせ叶うのですよ今年もいくつも夢を叶えることができましたそして手帳サークルでは様々な皆様の夢を叶えるためにステップを踏みながら取り組めました。自分が叶えるだけでなく、人の夢も叶えられるって実は最高の幸せだと思います
20Nov
- お片付けcafeでした
  こんにちはー先日は『お片付けcafe』を開催しました。お二人とも手帳サークルのメンバーでしたこんな風に会いにきてくれるのは本当に嬉しいです。１期と３期だったお二人。いまだにサークルに入って良かったですと言って下さって感動しています一人だと諦めたくなるような大きな目標を二人とも叶えられたのです。1年で出来るようになるのになぜ今まで出来なかったのか・・・理由は人それぞれです。大きな目標を達成していくには、まずはマインドセットが必要だし。上手くいかない時の考え方が必要だし。大きいからこそスモールステップの踏み方も大切。大切なことがいくつもあります。私は私の生き方こそがスモールステップの繰り返しだったのでみんなのつまづきポイントに納得共感する。だからこそそこで諦めるのめちゃくちゃもったいない！！って思うのです。なので時に熱く、時に冷静に現状を見てどう動くのかって話を聞いてすり合わせていく。手帳サークルの楽しさはここだと思ってる。叶わない夢はないんですそんな1年を共にした仲間だからいつ会っても変わらず話が出来るんだろうな。ほんと会いにきてくれてありがとう。さて２２日はWSをやるよ。ドタ申込みお待ちしています人生の目的は『喜び』今年の振り返りのワーク&あなたが大切にしたい3つのこと。これらは手帳サークル活動の中でも私が大切にしていることです。ぜひサークルの良さを感じてもらえたらなと思って今回やってみることにしました。　日時　１１月２２日（火）10：00〜　　　　　　　　　　14：00〜　１１月２７日（日）10：00〜　　　　　　　　　　14：00〜　　９０分　　参加費　￥3,300 (飲食代別）　　人数はMAX３名とします　　場所は参加者さんと相談の上決定します　なお、オンライン希望の方はお問い合わせ下さい。　来年に繋げる行動していきましょうね！！色々お話ししましょう私が【出来ること】はこちら↓ご予約・お問い合わせは下のフォームからお願いします。■お片付け個人レッスン（実作業）■心のお片付けレッスン■お問い合わせフォームInstagramも更新していますのでよかったら覗いてみてくださいねアカウント　yokko_album
16Nov
- メイクレッスン
  こんにちは昨日はメイクレッスンを受講しましたよ最近、外見大事だよなあと思っていて。写真に撮られた時の自分に自信が持てなくなってきて（年代あるあるかと）やはりその年代に合ったスキンケアとかメイクとか知りたいと思ったのが理由。自前のメイク用品をざっくり入れて出発誰から受けようかなと思っていたところめっちゃ身近に教えてくれる人がいることに気がついてお願いしてから１週間で願いが叶いました私はファンデーションのベタベタした感じや厚塗りに見えるのが苦手で今まで使ってこなかったのですね。（今まで肌色のクリームとお粉で済ましていた）だけど使った方がいいと思っていたので、リキッドファンデの塗り方を教わりました。やっぱり塗った方が断然肌が綺麗だったそれからメイク全般を教わった。知らないことが色々ありました「教えるの上手いなー」って感動してたらそら、一応教えてるしってそうそう、ちゃんと学校で教えてる先生だったとその時に思い出しましたほんと受けて良かった。すごくいい人なので尚更楽しかった。めちゃくちゃ気の良い場所でレッスン受けましたこの日はメイクレッスンで市内に行き、夜にもとある会で市内に行き2往復。忙しかったけど充実した１日でした。この会は私にはチャレンジでしかなくて。今までの居心地良いと思っている環境に微細な違和感があることも増えてきたから新しい環境に入ってみることにした。そう言う流れは必ずやってくるから、その時に怖くても乗って見る事はわたしがずっとやってきたこと。そうやってチャレンジして感じて、また課題が見えてチャレンジの繰り返しです。「人生の目的は喜び」今入ってるオンライングループのテーマなんだけど。喜びのために生きると決めたらまた視界がぐわーーーんと広がった。まだまだ楽しいこと沢山あるね
14Nov
- うさぎとカメ
  おこんばんはーー今日も１日終わった午前中はお茶のお稽古に午後は仕事でした。お稽古なんですがつくづく覚えが悪くて毎回チーンってなっています。私なんでこんなに飲み込み悪いんだろうって思うのですが、多分ですねHSPゆえ場の情報をめちゃくちゃ取り込んでしまうからだと思うのです。人が１受け取るところを１０くらい受け取ってるのではと思います。だから肝心なところが覚えられなくて情報に飲まれて頭の中に星がチカチカします笑ゆっくり自分のペースで覚えたらいずれは覚えるのは分かってはいるの。うさぎとカメでいうならカメタイプですね学校の授業でもそんなだったから家でひたすら反復練習していましたね。なんとなく自分の特性を分かってやり過ごしていたのでしょうね。だから、物が多い空間は落ち着かなくて疲れやすく自分の家がとても落ち着きます。落ち着いた状態でじっくり考えて行動する、繰り返し復習するなどしていると私は伸びるタイプ。そのくせ刺激が好きなところもあるので、怖がりながら前進していきます。５人に１人がそうだからそんなに珍しくはないですが。だからさ、練習してないと思われると悲しい。ちゃんとしてるけど頭の中真っ白になるの。だけどそれにはめげずにコツコツを続けるしかないの。そのコツコツは自分を守ってくれるからいつの間にか家もこんなにシンプルになっていて。そんでもって負けず嫌いだから努力が好きで今の私は習慣力があってこそだと思います。さてさて、明後日１６日、水曜日はお片付けCAFEをします。まだ１、２名来ていただけるので良かったら遊びにきてね。１５日火曜日２２時までにお問合せフォームに連絡ください。色々話しましょう私が【出来ること】はこちら↓ご予約・お問い合わせは下のフォームからお願いします。■お片付け個人レッスン（実作業）■心のお片付けレッスン■お問い合わせフォームInstagramも更新していますのでよかったら覗いてみてくださいねアカウント　yokko_album
13Nov
- 今年はどんな1年でしたか？
  こんにちは今日は久々の雨でしたね。そして久々の頭痛になってほぼ寝て過ごしました。おかげで随分楽になりました今年もあと１ヶ月半となりました。先日手帳サークルのメンバーと話をしていてサークルの何が良かったか聞いていたんですね。印象深かったのが1年を通してマンツーマンで自分と向き合えたことだと言われてました。手帳サークルが1年であることが正しいのかどうか客観的な目線で考えるようにしているけどメンバーが1年だからこそ成長を感じることが出来たと思えたのは嬉しいことですそしてこれは私からしても大事なことでした。最初はどういった考えを持ってる人なのかということが分かりません。表面的な部分でこんな人というのは分かったとしてもその見える部分なんて実は少し。ほとんどがご自身も気づかないような考え方、思考癖などがありますから表面的な部分だけをみてのアドバイスに限界があるということです。それが毎月話すことにより、データが出来、パターンが見えてきますだからこそ成長点が見えてくるし現実の変化が大きいのです。（これは一人で取り組んだり、一方的に聞くスタイルでは難しいかと思います）だから手帳サークルは1年（基本的にお片付けレッスンも1年がおすすめ）って直感で決めたのだと思う。データ無くして成長はないとも思いますそして青空の元で前向きな話をするのは本当楽しくてですね。今年は私も遊びながらサークルを運営しておりました笑遊びながらサークルすると何が良いかというと楽しいアイデアがどんどん降ってくるんです。で、メンバーからもとても良いヒントを頂きます。と、前置きが長くなりましたがお話し会をすることになりました。今年の振り返りのワーク&あなたが大切にしたい3つのこと。これらは手帳サークル活動の中でも私が大切にしていることです。ぜひサークルの良さを感じてもらえたらなと思って今回やってみることにしました。　日時　１１月２２日（火）10：00〜　　　　　　　　　　14：00〜　１１月２７日（日）10：00〜　　　　　　　　　　14：00〜　　９０分　　参加費　￥3,300 (飲食代別）　　人数はMAX３名とします　　場所は参加者さんと相談の上決定します　なお、オンライン希望の方はお問い合わせ下さい。　来年に繋げる行動していきましょうね！！色々お話ししましょう私が【出来ること】はこちら↓ご予約・お問い合わせは下のフォームからお願いします。■お片付け個人レッスン（実作業）■心のお片付けレッスン■お問い合わせフォームInstagramも更新していますのでよかったら覗いてみてくださいねアカウント　yokko_album
02Nov
- 円安を身近に感じたこと
  こんにちは大谷洋子です今進路説明会に来ていて、時間待ちのためブログ投稿しています高校1年のこの時期にコース選択の説明会。お姉ちゃんの時も経験済みですが、今日初めて学費がいくらかかるのかと言う説明を聞いたような気がします。選ぶ進路によって学費はかなり差がありますね。これは子供に自覚を持たせるための説明なのかな。さて、今日は私の定番品であるグラスフェッドバターを買いに行きました。レジでその価格にビックリして思わず店員さんに聞いてしまった。確か780円くらいだったのに1120円だったので驚きました。並んでると安心よくよく考えたら輸入品だし円安だからなんだけど初めて自分ごととして円安問題を感じました（遅ってツッコミ来そうだけど）私の必需品だし、買います。買いますよーでもざわざわしてるそしてわが家の車は11年と13年も乗っていていつ買い替えになっても不思議でなく。10年ぶり以上に車を見に行ったらその価格にビックリしました。しかも材料無くて半年待ちとかザラみたい。車ってめちゃくちゃ価格上昇していますね！私チラシ見ないから世間に付いて行ってないかもしれません。世間はこんな暗いニュースで溢れ、お給料アップも見込まれずでは未来に希望はもてないのか？でも思うんですけど日頃から家計を経営していたらそこまで打撃にはならないのかもしれない。自営業は経営している感覚があるのは当然だけど、実は家のことだって一つの会社だよね。と割と早くからそう言う感覚で主婦業してます。主婦じゃなくて主婦業少しの不況に振り回されないような骨太経営したいですよね。私がお片付けが好きなのも、経営に大きく関わってくると実感してるから。私のお片付けレッスンでは、一見片付けに関係ないような事までレッスン中に話します。受け取ってくれる人、まだ気付くに至らない人色々だし、それこそ価値観は人の数だけあるから押し付ける事はしないけど。お金の問題で不安になったりはしたくないなと言うのと安心して暮らすためにどう在るのか？ってことで。お片付けって深いから、目の前のモノコトに一喜一憂せず本質捉えていきたいですねそして、11月のお知らせ。お片付けcafeまたやりますよー色々お話ししましょう私が【出来ること】はこちら↓ご予約・お問い合わせは下のフォームからお願いします。■お片付け個人レッスン（実作業）■心のお片付けレッスン■お問い合わせフォームInstagramも更新していますのでよかったら覗いてみてくださいねアカウント　yokko_album
01Nov
- 私の挑戦＾＾
  おはようございます大谷洋子です私はこの春から色々な挑戦をしています。自分への挑戦ですずっと自分の中に小さな違和感があったんだけどそれと思いっきり向き合ってやろうーみたいな感じです。私は結構違和感を拾いやすい方でして、放っておくと体調に来たりするんですよね。仕事は直感よりも思考を優先させているはず（あまり気付いてない）というのは分かっていました。そこに違和感あったんですね。それを変えたくて体感を重視して生活をするようになりました。この５０歳という1年は私にとって転機になりそうです。じっくり取り組むぞと決めたら、そんな現実がやってくるし、それに合った学びも目に入ってくるし私にとってチャレンジの連続でした。それで初めてのチャレンジというのは大変なことが多いです。歳を重ねるにつれ、恥をかきたくないという思いも強まってきます。だけどチャレンジって本当恥ずかしいことばかり起こります私はいつの間にかチャレンジをやめていたんだなと最近気づきました。苦しくない程度のチャレンジはいくつもやっていたけど、それ以上のものは無意識に避けていたみたいです。その辺で体が敏感に受け取って体調に来ていたのですね。この秋くらいからすこぶる体調が良いのでそういうことだと思います現状維持とかに興味なくて常に冒険とチャレンジに喜びを感じます。そこそこ幸せのゾーンから抜け出せってこと。そんな経緯もまた少しづつ書いていこうかなと思いますそして、11月のお知らせ。お片付けcafeまたやりますよー色々お話ししましょう私が【出来ること】はこちら↓ご予約・お問い合わせは下のフォームからお願いします。■お片付け個人レッスン（実作業）■心のお片付けレッスン■お問い合わせフォームInstagramも更新していますのでよかったら覗いてみてくださいねアカウント　yokko_album
30Oct
- おはようございます
  おはようございます大谷洋子です今朝から気持ちが良いお天気です今朝は下の子がテニスの新人戦のため送迎してきました。中学時代はバドミントン今はテニスをしていますが私は一度もプレーしてるところを見たことがありません今回も見にいきたいといったけどあっさり却下楽しんでくれたら何よりですね。帰り道は少し回り道をしてリフレッシュ。朝から頭がスッキリしてると１日が楽しみになってきますね毎朝お気に入りの洋服を選ぶようになってさらに気分良く過ごせるようになりました。そして昨夜は寒くてストーブを出しましたあったかいのは幸せ今日も良き1日をそして、11月のお知らせ。お片付けcafeまたやりますよー色々お話ししましょう私が【出来ること】はこちら↓ご予約・お問い合わせは下のフォームからお願いします。■お片付け個人レッスン（実作業）■心のお片付けレッスン■お問い合わせフォームInstagramも更新していますのでよかったら覗いてみてくださいねアカウント　yokko_album
28Oct
- お片付けは繁栄の後押しをします♡
  おはようございます大谷洋子です今日も良いお天気ですね！今朝お布団の中で温もりに包まれて最高に幸せな朝を感じていました昨日のお片付けレッスンでとても良いことがありました。普段はクライアントさまと二人でしていますが、ご主人も協力してくださることになりました。自分だけじゃ大変だからとヘルプを出されたようですそれ聞いて私もテンションが上がります。実は願っていたのですよ〜一緒にしてもらえたらいいなって。手帳サークルでもお話ししたりもするのですが、こうなったらいいなと望みを放つことはまず基本なんです。「こうなったらいいな」と放つと必ず現実がやってくると言うのを実感しているので。今回も放っておいたら結構早くに現実がやってきました。これタイムラグがあるのですが、慣れてくるとタイムラグが早くなってきますおかげでレッスンが二人でやるよりぐんと進みました。そして嬉しいのはお片付けをすることでクライアントさんはどんどんと繁栄の道に。不思議かもしれませんか片付いていると繁栄が２乗、３乗となってきます。私が部屋が片付くことだけをゴールに考えていたらきっとこの仕事に飽きてしまって10年以上も続いていないと思う。その先がエキサイティングであるからこそ土台を整える、こんな地味なことを伝えることを諦めてないのです。私の偏見かもしれないけど子供の頃、50代の方を見たり、それ以上の年齢の方を見ていて人の人生とは大体があんな感じなんだなあと思っていた（大体が結婚して子供を育て、家を建ててローンのために働き、子供が巣立ち、老後を迎えるという）あまりトキメキを感じなかったのですが、その頃感じていた50代とは全く違う人生を生きているし、先に何があるんだろうって日々ワクワクしているような自分でいると言うことが信じられないけどこれが現実で世界は自分が創ってるんだなとつくづく思います。そのためにも、土台というものの大切さを痛感し。その地味な所を淡々と取り組んできたからですよ。それは誰にでも出来るし、誰にでも繁栄の道があるって思てる自分が幸せだなと思います。今日も良き１日をそして、11月のお知らせ。お片付けcafeまたやりますよー色々お話ししましょう私が【出来ること】はこちら↓ご予約・お問い合わせは下のフォームからお願いします。■お片付け個人レッスン（実作業）■心のお片付けレッスン■お問い合わせフォームInstagramも更新していますのでよかったら覗いてみてくださいねアカウント　yokko_album
26Oct
- 運気の気
  こんにちは大谷洋子です今日は気持ちの良い秋晴れですね！何もなければドライブに行ってるだろうな。今日は講座の初日でした。まだまだカルチャー講座界隈に人は戻ってきていないようですが来てくれる人にはいつも全力でお伝えします半年後にみなさんの目標が叶うように頑張りますっ今回講座で初めて『気』を扱ってみました。運気UPの『気』はね目に見えないものですそもそも私の商品は目に見えないものばかりなのですが気というのは更に見えないですね。どんどん怪しくなってくる笑でも確かにあるものなんです。感じたことありますか？こうやって講座として落とし込んでいくことで私は運気に味方されてるんだなあと改めて感じました。部屋が片付いていると言うことは、運気が上がる道筋が出来ています。日々、仕事していても遊んでいても家事していても２４時間見えないものの恩恵に預かってますよ。なので片付けの大変なところにフォーカスせず、得られるものに想像力を掻き立ててほしい。今日は講座の半分は『気』について語ってしまいました。見えることばかりを見ていては『しんどい』し天井がすぐにやってきます。見えないものを味方に付けていきましょう床に落ちてる物たちはご愛嬌でそして、11月のお知らせ。お片付けcafeまたやりますよー色々お話ししましょう私が【出来ること】はこちら↓ご予約・お問い合わせは下のフォームからお願いします。■お片付け個人レッスン（実作業）■心のお片付けレッスン■お問い合わせフォームInstagramも更新していますのでよかったら覗いてみてくださいねアカウント　yokko_album
25Oct
- 運気UPお片付け
  こんにちは大谷洋子です少し肌寒くなってきましたねもうすぐ１１月、1年ってほんと早いです。明日からCOOP文化センターでの『運気UPお片付け講座』が始まります。なので最近は運気のことばかり考えていますここは気分がとても良くなる場所運気の良い人の特徴ですが、とにかくポジティブ。反対に運気を下げてると感じる人はネガティブです。私は色々観察するのが好きなので、この人運気良いなあと思うと行動や言動を良く見ています。そうすると運気の良い人にはある特徴があります。現状が良かったとしても、悪かったとしても考え方がポジティブなんですね。私はどちらかと言うと子供時代は不運が多かったと思いますが、今は自分でも運気がいいなって思っています。それは元々が恵まれた環境ではなかったのでネガティブ感情が出やすいのですが、自分をトレーニングしてきてポジティブになったのです。今私と話をしていても、ネガティブワードは出てこないと思います。どんなに重い相談事をされたとしてもです。生まれた環境によってそういったものは形成されますが、それもまた環境を変えることによって変わっていくことは可能です。ですがネガティブ沼にハマってしまってる方にこの話は入っていかないことも多いです。なので出来るだけポジティブな人、運気が良い人と接する時間を増やすのはとてもおすすめです。こちらは手帳サークル。メンバーと話しをするのは私の喜び。手帳学びながら確実に開運までしちゃいますよ運気UP講座は半年間のおつきあいになりますので。ポジティブパワーを振りまいていきたいと思っています2年前くらいから、開運についてもどっぷり学んでいるしその空気感じてください。楽しんできますね。私が【出来ること】はこちら↓ご予約・お問い合わせは下のフォームからお願いします。■お片付け個人レッスン（実作業）■心のお片付けレッスン■お問い合わせフォームInstagramも更新していますのでよかったら覗いてみてくださいねアカウント　yokko_album
04Oct
- お片付けcafe始めます
  おはようございますお久しぶりのブログ更新です。１０月は気候が良くて好きです・・でも今日は夏みたいな暑さですね今年は私にとってターニングポイントかというくらい色々なチャレンジを地味にしてきました。自分の内側ととことん向き合うことが多かったです。そんな中先月くらいからそろそろ外に出て行きたい、色んな人と話をしてみたいという気持ちになることがありました。コロナも落ち着いているからかもしれませんね。なのでいろんな方とお話ししたいなーってことで今月から「お片付けcafe」を始めます。難しいことはなく、ざっくばらんに色々お話し出来る場にしていきたいです今月は自宅開催とカフェ開催を予定しています。オンラインcafeもやりたいと思っていますのでリクエストあったら教えてください誰かと話すことで頭の中のモヤも晴れて、気分が良くなるような場にしたいです。モヤモヤしたまま頑張っていこうとするのはしんどくて効率悪いので今日はそんなご報告でした私が【出来ること】はこちら↓ご予約・お問い合わせは下のフォームからお願いします。■お片付け個人レッスン（実作業）■心のお片付けレッスン■お問い合わせフォームInstagramも更新していますのでよかったら覗いてみてくださいねアカウント　yokko_album
25Aug
- 正解はないからね
  こんばんは大谷洋子です。少し暑さも和らぎましたね。先日レッスンを受けて下さった方より素敵な花束を頂きましたお昼ごはんも作って下さっていて帰り道に頂きながら感動してしまったすぐ泣くのは老化現象なんですって笑レッスンで色々な事が改善されて、また残った場所のアドバイスを受けご自身でもやってみますと意欲のある笑顔で言って下さいました。せっかく片付けても出来たことより、出来てないことばかり見ていつも不幸そうな顔をしているより、今日出来たことを心底喜び幸せな顔をされる方がやはり私は気持ちが良いです良い仕事と言うのは、相互共に良い状態であると120パーセントの力を発揮し、片方だけ良くないと100パーセントに満たない。これは例外なく色々な関係性で起こる事ですね。私は先月からとある体操を教わっているのですが、先生に「楽しそうに取り組んでいるから良くなっていきますね」と言って頂きました。楽しくてヘラヘラした表情で体操していたのだと思います笑笑実際不調がみるみる改善されるので体操はキツいものもあるけど喜びの方が勝っているのです。片付けにしても体操にしても正解ってないものだし、その時の状況により流動的なものです。だからポジティブなお客さまにはポジティブなアドバイスになり結果が出やすく、ネガティブなお客さまには、それを立て直す事にパワーがいるので結果も出させずらい状況になります。無理矢理ポジティブにするのは違いますが、先生に言われた事は丸呑みするくらいが、あなたにとっての正解を早く見つけられます
10Aug
- 女優ミラー
  こんにちは。大谷洋子です。先日レッスンさせていただいたお宅でのお話です鏡を買ったんですと言われていて見せていただきました。めちゃくちゃびっくりしましたよーこんな鏡だった女優ミラーっていうのねド派手で私なら選ばないデザインなんだけどクライアントさんはこのミラーをとてもお気に入りのようだった思わず帰宅してググってみると・・女優ミラーとはLED照明がついた鏡のこと。照明で明るく照らされてメイクがしやすいという特徴があります。と書いてあった。部屋を片付けると頭や心のモヤモヤが整理されて自分が今まで出来なかったけどやってみたいことを行動に移す方が多いなと思います。こちらのクライアントさんは可愛くなりたい、綺麗になりたいんだろうなあと感じたお片付けレッスンは素敵な仕事だなと思う。困ってる方に希望の光を与えることができるのだから。私も５０代突入して、一段と体の変化を感じている。綺麗でいるということを保って行くのに今までとは同じでは難しい。同じ努力では下降していくというのも予想できる。もう結婚もして子供も大きくなって綺麗でいるなんて諦めた方が楽じゃない？と思った瞬間に旧下降していくのは目に見えている。他にも考えることあるのに綺麗でいることに時間使ってる場合じゃないと言う方もいるでしょう。それでも私は50代なりの綺麗は諦めたくないと思っています。女優ミラー・・・私も必要かもしれませんね
09Aug
- 夢の叶う道
  こんにちは大谷洋子です今年はマジで猛暑ですね私は心配性なので息子が部活中倒れないかとドキドキ。帰ってくるとホッとする毎日です。真っ黒に日焼けしていて・・・日焼け止めなんぞ何の役にも立たないんだなあと見ていて思いますさて先日ですね、花火大会に行ってきました。花火大会に行ったのは一体何年前なのかも思い出せないくらいです。そして夢だった浴衣を着て花火大会へ・・・を叶えてきましたーー５月にチャリティーお茶会というものに参加をして、そのご縁から６月７月と盆略点前のワークショップに参加しました。お茶を習うというのも長年の夢でしたのでそれも叶ったのですが、先生もお着物だし、一緒に参加する友人もお着物だったので私も着物が着たいと思ったのです。でも着物はハードルが高いのでまずは浴衣！と季節柄もあって思いました。そんな話をしていたら友人がワークショップ帰りにリサイクルショップにささっと寄り道してくれてさささっと私の身長に合う浴衣をチョイスしてくれてすごい速さで浴衣と帯を手に入れました（何と７００円で揃った）そしてさささーーっと浴衣の着方のおすすめyoutuberを教えてくれてそれを見ながら着てみたら・・・・何と１回で着れたこの時の驚きったら・・・。私の祖母はお針子さんをしていて祖母の家に行くといつも縫い掛けの着物があり、祖母も常に着物を着ていましたし着物は身近な存在でした。そういえば母も入学式や卒業式には着物を着ていました。ただ、私は・・成人式で着た着物と結婚式で着た着物があまり似合ってないと自分で思い込んでいて。それに、子育て中は、自分が着物を着る余力などあるわけがないと思っていて。それが、私なんて着物を着る資格なんてないわ、世の中の着物着てる人は余裕もあってべっぴんさんばっかりだし。と謎に自分を下げていて。要は拗ねていたのだと思います。だけど私の周りにも着物を楽しむ人が増えてきていたし、自分も着れそうやし、着てみたいしとずっと思っていたんですね。それがするする〜っと今年叶ってしまいましたそれも、こんなに素敵な浴衣が自宅に眠っておりました。義母が私に作ってくれた浴衣です。当初は、私浴衣なんて着る時間ないのにもらっても場所とるって酷いこと思っていました酷すぎる・・・。というわけで今回は色々な方のおかげで夢が叶いました。手帳サークルのメンバーが次々やりたいことを叶えて行ってるのも刺激になるし、私の周りは謎に自由人が沢山いて、私の夢なんてちっちゃいわーって思う日々です。夢叶うコツは夢に対して素直に手を伸ばしてみることですね世界は優しいのです。
02Aug
- 願望実現
  こんばんは大谷洋子ですあ〜今日も暑かったですねなんとか朝９時までには庭の水やりをしようと必死にタイムスケジュールを組んでいます笑外に出るには一応洗顔してお化粧して着替えしなくちゃいけませんしね笑さて私、数日前なんですけどふとこうなったらいいな♡と思うことが浮かび上がってきました。めっちゃワクワクする夢です。ちょっと人には恥ずかしくて言いにくい内容。今までも願ったことが叶うということは良く起こりました。特にビジョンボードを作ったり、夢ノートを書いたりしたことは結構叶って行きました。そしてその叶ったことをよく見ていると。①それが叶うと思うとワクワクする、にやける。②叶うという根拠のない自信がある。この２点が大きいと思います。今までお片付けを伝えてきて、成功といえるくらいに片付いた方を見ていて思ったのは①家が片付くのだと思うとワクワクする、にやける。②その夢が叶うという根拠のない自信がある。そう上記に書いてることと同じ現象なんですね。私の片付けは上手くいくのだろうか、行かないのだろうかなんてそもそも考えてなくて叶うんだろうなあと漠然と思えているのです。口では片付けるぞーと言っていても無意識下で、片付くのかなあと不安ばかりであれば不安な現実が展開されます。ネガティブな傾向がある人はネガティブな結果になりやすいのですと言う私も元々マイナス思考、ネガティブなのです。それを変えたくて色々なことを学んできました。その結果叶うことが増えてきましたね
31Jul
- ３時間で整う感動
  こんばんは大谷洋子です今日も暑かったです真夏のお片付けレッスン、地味に堪えるだけど３時間で整う感動を味わえて幸せでした。今日は２回目のレッスンだったのですが、本棚のお片付けを行いました。本に関してはほとんど捨てられるものはなさそう。だけど全部出して、分けて、戻すと整うんだよね。途中は着地点が見えなくなるくらい途方に暮れるけど３時間で必ず整うのです。片付けの神様がついてるとしか思えない仕上がりですクライアントさんは良くわからないまま分けていただいています。片付けって奥深いし全部は説明しきれない、それよりも手を動かして何かを感じていただくしかないのね。本棚の本は洋書が多くありました。その美しさが映えない本棚だったけど動かしたら本がイキイキとし出しました。それはクライアントさんも気づいてくれました。「何かしようかなー」って気持ちになりますねと仰ってましたそうそうそれなん！！その前向き発言がとても大事開運のきほんのきは、自分がご機嫌であることだと私は思っています。部屋がいつも綺麗だと自然と笑顔になって「今日何しようかな」とワクワクします。いかにご機嫌であるかに尽力してみて。開運にはステップがあるけど、ご機嫌は土台部分にあたります。