happy*simple life です。
娘が体調不良で今週は自宅療養。
家に病人がいると何となく重苦しいのですが本人はいたってケロリとしています。
食欲も旺盛。傍で見てるとしんどそうなんだけども。
そう、私が勝手に心配してるだけなんです。
過度な心配は不要。
夫がそれを指摘してくれます、私の勝手な思い込みがある。
このような出来事でも自分を振り返ることが出来るし様々な気づきがあるものです。
自分では当たり前と思ってることが他人が見ると「それはおかしい」と思うことは多々あるものです。
だけど自分では気づくことができず当たり前だと思って行動しています。
そんな「当たり前」の定義は、実は小さい頃に構築してることが多いのです。
プラスになる「当たり前」はいいのですが、マイナスになる「当たり前」は変えてしまったほうがいい。
このように考え方をシフトしていくため
を始めました。
つまらない意識・考え方などどんどん片付けてしまおう
見た目だけでなく中身もスマイルでいきたいね
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