シルバーウィーク。
夏休みが明けてようやく自分のペースが取り戻せる感じと思ったらまた５連休ですね。
３日間は、子供も部活なんだけど、合間に夫の実家に帰省＆お墓参り。
今日は、丸一日空いていたので、公園に行く事に急きょ決まりました。
いいだしっぺの夫が卵サンドを作ってくれたので大助かりです。
行先は満濃森林公園。
紅葉がとても綺麗な所ですが今日はまだ暑いくらいの日差しで青々としていました。
サンドイッチを食べて広場でバレーボールをしました。
くたくたになるまで動くと気持ちがいいなあ～。
今日は、私が前々からモヤモヤしていたことを夫に打ち明けることが出来ました。
青空の下で話せたせいか夫にも素直に話せてあっさりと分かってもらえた～。
内容はしょうもないことなんだけどね、休日にリビングで一日撮りためたＤＶＤを見続けられることが私には耐えがたいことだったので何とかならないかなという。
仕事で疲れてるので土日くらいはリラックスしてもらいたいんだけど私にストレスが溜まりだしました。
基本、一人の時はテレビはまず付けない私。
ＢＧＭが静かにかかってるか又は無音が好きで落ち着くのです。
テレビの音は私にとって雑音。
一日中ついているのは結構ストレスなんだよね。
なので、テレビを見るのは構わないのだけどリビングで見なくてもいいようにもう一台増やすとかそういう提案をしてみました。
ま、テレビが一台しかないってのもいまどき珍しいのかな笑
私が全く興味がないので３２インチがリビングに一台のみ。
お客様には時々、テレビちっちゃいなーと笑われます(^_^;)
これがね、私が家でテレビを見続ける夫に対してイライラしてる状態で伝えたならイライラした気持ちが乗っかるので伝えるのも嫌味っぽくなり間違いなく喧嘩になってると思うんです。
一旦気持ちを落ち着かせ、公園でリラックスしてる時に伝えたから良かったんだなと自画自賛。
伝えるタイミングって大事ですよね。
女性って感情が先にきてしまう生き物ですからわざわざ喧嘩の種をまいてしまうこともある。
いらぬ喧嘩で自分を疲れさせるのも嫌だし相手だって嬉しくないでしょう。
と、今回は大人の対応が出来ましたが、時に感情に任せて言ってしまうこともありますけどね。
夜は、最近はまってる股関節のストレッチを教えてあげました。
うちの家族はみんな体が堅いのです。
私も堅いのは子供の時からだし諦めていたのだけどおうちサロン凛さんに教えてもらったストレッチをやり出したら柔らかくなってきたの～すごいよね。
あまりに嬉しくて朝晩ストレッチやってます。
いつか前屈で床に手が着く時がくるかもしれません。
最後にいつも大助かりなこれ！！
買い物かご。
なんでも入れて気軽に持ち運べるので我が家では大活躍。
セミナーでもこれは買ってね♪とお話ししています。
一石二鳥どころではない使い道がありますよ～。
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