おはようございます。
朝に弱い私ですが今朝から一週間、5時起き宣言します^_－☆
そのために夜は10時には寝ようと思います。
facebookでどなたかがされていたので私も真似っこしてみよう～。
気がつくと、日付けが変わるまでパソコンに向かってる時もあるので、やっぱり健康的な生活にシフトしなきゃなと思います。
さて、寝る前の5分だけ、机の上を片付けませんか？
これは私からの提案です^ ^
5分じゃ片付かないよって方も5分で終了。また明日でもいいんです、出来る範囲でやってればだんだん机の上の物も減ってくるかも。
起きた時、机に何もないと嬉しい。
