本当はやりたくない
いまはやりたくない
【50歳からの自分生みなおしセラピスト】 の ♡ hitomi です
30年ぐずぐず ・⼦育て後悔 ・働くだけで過ぎてしまった
…いくらでも取り戻せる
まだ、今からだよ
新しい考えで自分のを生きる
50歳からのリボーン計画
自分で自分を生み、育てていこう
自分が絶対的に好きになれる♡
楽しくするならグズグズ手放そう
てお話し
いい時があっても「ダメな私」と決めちゃう
自分の存在を否定して「自信がない自分」を演出しちゃう
ことあることにやっちゃうよね！
グズグズな自分
いつまで続けるの？
本当は別な考えもできるし
素直に喜ぶことだってできるはず
／
変わりたい！
＼
って、思いながら
でも、怖いからいつもの自分に戻っちゃうでしょ？
「こうなりたい！」って思いながら
途中まで手放して、
もう少しで新しい自分になるって言うときに
「やっぱりできない」
って、進化するのをやめちゃう
だから、またグズグズな私に戻るだけ
そして、自分に言い訳してるでしょ
「そうだよね、私はやっぱりダメなんだ」って
でもね、いつまでそれ繰り返すのかなぁ
もったいないよ～
今までなんど繰り返したの
「今度こそ変わろう！」
「やっぱりだめだ」
そしてグズグズの思考を繰り返す
もう変わっちゃおう！
繰り返すことをやめちゃおうよ！
変わろうと思ったのに、自分で止めちゃうのも
途中まで進み始めたのに「できない」って
自分に制限かけちゃうのも
今までの自分に戻って安心しちゃうのも
み～んなやめちゃおう
新しいことをやり始めたときに
途中でやめたくなったって
「あっ！また変わるの怖いから戻ろうとしてるんだ」
って、思って踏ん張ろう
そこなの、そこを超えると
新しい景色が見れるよ！
そして、グズグズな自分に
さよならしない？
きっとできるよ
あなたにも
楽しくしたいなら、グズグズを手放そうってお話でした
よかったらこっちも読んでみてね
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