自分がつまづいたときどうしてますか？
そのまましゃがんでる？
それとも立ち上がって前に進む？
あなたはどっち？
【自分は出来ない！のループにハマって前に進めないあなたへ
ココロの縛りの解放セラピスト】 の ♡ hitomi です
「自分に自信が持てない」
「ほかの人がキラキラする」
いつも親からの言葉・過去の言葉から抜けられず
いつもひとの目を気にしていたあなたへ
自分がちょっぴり好きになる
縛りほどき大作戦♡自分大好きメソット
自信がない・自分がきらい・笑えない
3つがそろっていた
けれど
友人にあって
ココロのことをたくさん学んで
親や環境がすごく関係している
「こうなったのはわたしのせいだけじゃない！」
と開き直れるようになった
自分がちょっぴりずつ好きになった♡
♡hitomiはここに来るまでなんどもつまずいた
その時は、もうどん底で「もう絶対ダメ・・・」
と思っても、しぶとい♡hitomiは立ち上がってたのかな？
でもね、自分ではあまりそう思ってないの
自分に自信がなかったから
「わたしっていっつもこうなるんだよね・・・・」
「なんで私ばっかりこうなるの・・・」って
ずっとしゃがんでいた
自分はいつも被害者のように
他人が悪いかのように
つまづくと、うつむいて、しょぼくれて、すねてた 
まるで誰かが起こしてくれないの？と言わんばかり
今考えると、なんともったいない！思ってる
だって、しょげていたって、何も変わらない
実際、何も変わらなかった
誰かが助ける？
ほかのみんなも、自分の人生精いっぱい生きている
悔やんだってさ、もう過去は変らない！過去は変えられない！
でもね、♡hitomiもあの時は最近まで実際わからなかったよ
頭ではわかってたかも
心配したところで未来はわからない！
よくもなるし、悪くもなる
だったら！今の今ここにいる瞬間に最善をつくすしかないよ
その一番初めが、「立って、前に進む」だよ
夢はある？
やりたいことはある？
なんでもいいよ
つまづいて転んだまま、あきらめたらそこで終わりだよ
とにかく立たないと、どこにも進めないし
転んだままだったら、周りも見えないよね
あきらめないで立つことから始めて、周り見てみてよ
きっと、今自分が何をすればいいか見えてくるよ
もしかしたら、つまづいたから見えるってこともある
♡hitomiは最近転んだら、もう
ラッキー
って思う！
だってね、新しい気づきがあるんだよ
それに立ったら、どこかには進めるよ！
それが、未来の自分のやりたいことにきっとつながっていく
あなたはどうする？
立ってみない？
前に進んでみない？
【自分は出来ない！のループにハマって前に進めないあなたへ
ココロの縛りの解放セラピスト】 の ♡ hitomi でした