食事の弊害

笑っていいともを見てるとサンプラザ中野さんが出てました

彼は完全なベジタリアンだそうで、食事について熱く語ってました

食事を取ることで体には多大な負担がかかると

確かに食後というのは気だるくて、何もする気が起きなくなります

体が消化作業に多くのエネルギーを注いでいるかというのがわかります

クローン病によって消化機能が低下している私にはさらに負担がかかっているのかもしれません

人間の体を見てみると口から肛門までたくさんの臓器がありますが

それらの臓器は食物を消化吸収するためだけにあるようなもので

食事をするたびにそれらの臓器がフル稼働すると思うと

やはりかなりのエネルギーを使い体の負担になっているのでしょう

一日三食を毎日となると臓器もフル稼働が続きっぱなしのようなもので

相当な体力の持ち主なんだなぁと関心してしまいますね(・∀・)

普段は食事をとらず、体調のよい時だけ食べるというクローン生活を送っていると

そのたまに取る食事が負担だな～と感じるときが多々あります

食べるたびにお腹が膨らみ、重く感じ、胃のあたりがグルグルと･･・動くのもおっくうになって

生きるためには必要な負担なんですかね

健康体の人ならこんなこと思いもしないんだろうな

普通に食べて、普通に排出する　それだけのことですもんね

でもきっと気がついてないだけで体にかかる負担は必ずあるはずです

食事によって溜まった毒物なんてのもかなりあるはず

栄養分を取るのと同時に、体にとって毒となるものも微量ながらとってるので

それらが蓄積していくと思うとちょっと怖いですよね(((( ;°Д°))))

健康な方もたまに食事を断って体を休めること大切ですね