1年間のスペイン研修から帰国後、初めてのレッスンがありました💃🏻💃🏻💃🏻
本日11月1日より再開しました。
毎週木曜日は
■10:00〜 初級Aクラス (担当:小久保旬子)
このクラスはファンダンゴをやっています。
のんびりと体を動かしてみたいミセス達にお勧めです。
クラスを受け持つ旬子先生は綺麗でスタイル抜群皆の憧れの的です✨✨✨
丁寧にゆっくり、時にはひょうきんに教えてくれます！
■11:00〜 体幹&ストレッチクラス 子連れOK
週に一度はお子さんを連れて身体を動かしてみませんか。産後の姿勢矯正やポッコリお腹の解消にぴったりのトレーニングクラス。
フラメンコをやった事の無い人も大歓迎です。
体幹を鍛えるのと、筋を伸ばすストレッチで肩凝りが治ったという人がたくさん。
ストレス発散しましょう！！
■12:15〜 中上級小物クラス
フラメンコは経験があるけれど、カスタネットや扇子、マントン、バタデコーラのさばきがちょっと…という悩みはありませんか。
月毎に曲種と小物を変えて扱いを勉強していくクラスです。
今月はシギリージャをカスタネットを使って踊っていきます。サパテアードとのコンビネーションなどテクニックの練習も織り交ぜながら小物に対する苦手意識を克服していきましょう！！！
まずは見学(無料)、体験レッスン(1回1.500円)にお越しください。
場所: 東新宿 スタジオアリアーテ