ダイエット2017/01/14

朝食　無し　
昼食　パンなど　
夕食　鮨　
運動　ジム　
体重　86.8kg

ダイエット2017/01/13

朝食　ヨーグルト　
昼食　ステーキ　
夕食　焼肉　
体重　86kg

ダイエット2017/01/12

朝食　ヨーグルト　
昼食　カレー　
夕食　うどん　
体重　87.9kg

ダイエット2017/01/11

朝食　ヨーグルト　
昼食　ラーメン　
夕食　和食　
体重　88.2kg

ダイエット2017/01/10

朝食　野菜ジュース　
昼食　トンカツ　
夕食　餃子　
体重　87.7kg

ダイエット2017/01/09

朝食　ヨーグルト　
昼食　和食　
夕食　焼肉　
運動　ジム　
体重　87.5kg

ダイエット2017/01/08

朝食　ヨーグルト　
昼食　シュウマイ　
夕食　なべ　
運動　ジム　
体重　87.2kg

ダイエット2017/01/07

朝食　ヨーグルト　
昼食　パンなど　
夕食　鮨　
運動　ジム　
体重　86.7kg

ダイエット2017/01/06

朝食　ヨーグルト　
昼食　和食　
夕食　焼き鳥　
体重　87kg

ダイエット2017/01/05

朝食　ヨーグルト　
昼食　蕎麦　
夕食　餃子　
体重　87.9kg