ダイエット2017/02/03

朝食　ヨーグルト　
昼食　焼き鳥丼　
夕食　焼肉　
体重　86.5kg

ダイエット2017/02/02

朝食　ヨーグルト　
昼食　カキフライ　
夕食　ラーメン　
体重　86.5kg  

ダイエット2017/02/01

朝食　ヨーグルト　
昼食　天丼　
夕食　ステーキ　
体重　86.5kg

ダイエット2017/01/31

朝食　ヨーグルト　
昼食　ステーキ　
夕食　ニラ玉　
体重　86.7kg

ダイエット2017/01/30

朝食　ヨーグルト　
昼食　ハンバーグ　
夕食　焼肉　
体重　86.8kg

ダイエット2017/01/29

昼食　おにぎり　
夕食　焼きそば　
運動　ジム　
体重　87.1kg

ダイエット2017/01/28

昼食　ヨーグルト　
夕食　ラーメン　
運動　ジム　
体重　86.7kg

ダイエット2017/01/27

朝食　ヨーグルト　
昼食　炒飯　
夕食　リゾット　
体重　86.2kg

ダイエット2017/01/26

朝食　ヨーグルト　
昼食　無し　
夕食　担々麺　
体重　86.2kg

ダイエット2017/01/25

朝食　ヨーグルト　
昼食　肉　
夕食　新年会　
夜食　ラーメン　
体重　86.9kg