今日の体重
94.8㎏！
うーん、なかなか痩せません。
昼食・・・パンを3つ
夕食・・ラーメン、ライス、サラダ
おやつ・・アイス！
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- e酒どっと呑む
80キロカロリーらしいのですが、味気ない気がします。
あー、チェリオ食べたい。
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今日の体重
94.4kg！
昼食・・・うどんとかきあげ
夕食・・・ドライカレーとサラダ
おやつ・・アイスクリーム
うっかりアイスを食べてしまいました。
↓カロリーゼロでもうまい。箱買いしました。
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目指せ！10㎏減！
夏休み7日目
旅行から帰ってきて、体重をはかってみると、
なんと９６kgもあるではないか！
これはまずい。
いや、かなりやばい。
年内に１０㎏減を目指します。
ちなみに今週のダイヤモンド、なかなか面白いです。
過払金返還請求の仕事って、そんなに儲かったんですね。
だからあんなに広告を・・・
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夏休み6日目_アフリカ篇
無事に北海道遠征も終わり、帰宅しました。
今回の遠征中にフェリー、電車、飛行機等の移動中に読んでいたのがこれ。
山崎豊子さんの名作中の名作です。
- 沈まぬ太陽〈1〉アフリカ篇(上) (新潮文庫)/山崎 豊子
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- 沈まぬ太陽〈2〉アフリカ篇(下) (新潮文庫)/山崎 豊子
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恩地元という主人公が、国民航空に入社して、組合の委員長になり
会社ともめて、アフリカにとばされ、10年後にようやく日本に戻れる日を迎える
ところまでがえがかれています。
あまりにも過酷です。
途中で挫けそうになっても、恩地はとことん意地をつらぬきます。
奥さんと子供がかわいそうだから、いいかげんにしなさいといいたくもなります。
それでも恩地は自分の意思を曲げません。
そして、ようやく日本に戻れる日を迎えます。
あまりにも激しい展開です。これにくらべたら自分はなんて幸せなんだと
誰もが感じると思います。
おすすめです。
今日のランチ
旭川でラーメンといえば蜂屋 アジの出汁と焦がしラードを使ったラーメンです
個性的な味わいですがかなりくせになります
東京にあったらガンガン行くと思います
旭山動物園で見たひとが何人かいました 定番のコースなのかな
