ダイエット2012/02/03

朝食　パン　
昼食　会議弁当　
夕食　恵方巻きなど　
体重　95.7kg

ダイエット2012/02/02

朝食　パン　
昼食　メンチカツ定食　
夕食　チャイナクイック　
体重　95.9kg

ダイエット2012/02/01

朝食　パン　
昼食　鰯の天ぷら　
夕食　同僚と焼肉！　
運動　無し　
体重　95.3kg

ダイエット2012/01/31

朝食　ドーナツ　
昼食　一蘭でラーメン　
夕食　同僚と焼肉！　
運動　無し　
体重　95.8kg

ダイエット2012/01/30

朝食　パンと野菜スープ　
昼食　日本橋　島根館　
夕食　ピザとビール！　
運動　無し　
体重　95.6kg

ダイエット2012/01/29

朝食　パンと野菜スープ　
昼食　おでんなど　
夕食　白いパスタ　
運動　ジムで自転車1時間　
体重　95.4kg

ダイエット2012/01/28

昼食　サイゼリヤ　
夕食　親子丼　
運動　ジムで自転車1時間　
体重　95.8kg

ダイエット2012/01/27

朝食　フルーツ　
昼食　麻婆豆腐と担々麺　
夕食　恵比寿の肉ビストロ　
運動　無し　
体重　95.8kg

ダイエット2011/01/26

朝食　パン　
昼食　ビュッフェ　
夕食　ジンギスカン　
体重　95.2kg

ダイエット2012/01/25

朝食　パン　
昼食　会議弁当　
夕食　会社の新年会　
運動　無し　
体重　95.2kg!
うーー飲み過ぎた。