ダイエット2012/01/09 | 溜池ではたらく不動産屋のブログ_Season 3
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ダイエット2012/01/09

朝食　バームクーヘン　
昼食　ステーキ　
夕食　パスタなど　
運動　昼　ジムで自転車1時間　
運動　夜　ウォーキング4.5km
体重　96.5kg






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