ダイエット2011/12/04 | 溜池ではたらく不動産屋のブログ_Season 3

ダイエット2011/12/04

朝食 ドーナツ 
昼食 なべ
夕食 まぜごはん
運動 昼 ジムで自転車1時間 
運動 夜 ウォーキング7.5km
体重 96.6kg
うーん、一進一退。