ジム通い 6ヶ月

はやいもので、ジム通いをはじめて6ヶ月。

体重は86.7㎏。

今日も雨の中行ってきました。

天気が悪いですね。東京タワーもよく見えません。

自宅でのトレーニング用に導入したのがこれ。

テレビを見たり、本を読んだりしながら、

ぐりぐりやっています。なかなか効きます。