最近早朝ウォーキングを
始めました。
もう随分前から、
運動しないとな、と思っていて、
ようやく”その時”が来ました。
”やりたい”とか”やらないと”
と思っていることは、無理に
始めても続かなかったりするし、
気持ち、時間など、自分にとって
様々な条件が整ったとき
(特に気持ち面）に、自然に
無理なくすーっと自分の
生活に入ってくるものだと
思っています。そしてそれを私は
”その時がきた”と言っています。
4月から旦那さんが会社で
ウォーキングチャレンジを
始めて、早朝歩き始めたので、
一緒に歩けたらいいかな～、
くらいに思っていました。
今月に入って、それこそ
自分の中でいろいろな条件が
整ったようで、自然に早起きして
歩き始めました。
ただ、これから梅雨だし、
夏だし、どこまで続くか
分からないけれど、
あまり無理せず
やっていかれたらいいなぁ、
と思っています。
歩いていると、花に出会えて
癒やされます
そろそろタチアオイの季節。
ヒルザキツキミソウ。
川沿いにたくさん咲いてます。
