絶対、運動不足でしょ～ね～

オイラ自身もだもん。

運動したいっ

この半年は、

切迫流産＆流産の危険があるから、

運動しちゃダメって念押されてたから、

今、特に動きたいっ

退院翌日が、

上チビのサッカー

の親子サッカーの日で、

まだ激しい運動はダメって言われたからやめたけど、

参加したかったもんっ

…とかいって、

１ヶ月健診後は運動解禁になったけど、

腹筋すらしとらん。

毎朝、やってたのにな～

体、タプタプやし、

真面目にやらんとね。

育児は体力って聞くけど、

だからこそやらねば。

もう、イイ歳やし

オイラのやってたのは、

１セット５分と掛からんしね。

今は、

オイラがやりたいがために、

週１で７回しかないけど、

自治体がやっとる、

親子体操に下チビ行ってるんよ。

年度で３期あって、

１期は春で平日夕方、

２期は秋で土曜午前、

３期は秋で平日夕方だから、

今年度は２期と３期に。

上チビが年少の時から行ってるの。

親子体操だから、

親子でマットや飛び箱したりボールで遊んだりと、

大人にはちょうどイイ感じだよ。

目玉はトランポリンっ

２期のトランポリンの日は、

組合定期大会の日で、

今回は（オイラは）行けずだったけど

あ～、

ジョギングとかもしたいなっ

だろうね。