こんばんわ。
今日は、せっかくのお休みなのに、朝から
・・・
朝、１０時まで寝てました
おかげで、今日、燃えるゴミの収集日だったのに、
出し損ねてしましました。。。
さてさて。。。
皆様、ビオチャレンジってご存知ですよね？
そうそう。
１４日間、毎日１個ずつ食べたら、おなかスッキリ
って、アレですよ。
わたし、自慢じゃないけど、お通じがものすごく不規則
出ないときなんて、３日、４日なんてザラ
「この前出たの、いつだっけ？？？」
ってな感じなんですよ。
でね、実は、２週間前から、密かに続けてたわけなんですが・・・
なんと、奥さん！！
食べた次の日から、
「あらっ？なんか、きたかも・・・」
って感じがして、それから、毎日すこぶる快調
いやぁ、こんな感じ、初めてよ～
体重が減ったかどうかはわかんないけど（←最近、恐ろしくて、体重計に乗れないの・・・）
お腹の中はとってもスッキリな感じ。
・・・・・。
流、お鼻についとるよ
味も、甘すぎず、酸っぱすぎず、私の好きな味。
いろんな味があったけど、私は、プレーンが好きだなあ。
流は、毎日、快調なんだから、いいよね～
個人差はあると思うけど、私には、とってもいい感じなヨーグルトでした。
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