大学1年息子は、小さいころから夏のおやつは決まってガリガリ君でした。
しかし去年の夏から糖質を制限し始めましたので、おやつも糖質の少ないものに私が意識して移行してきました。
始めのうちは、アイスが食べたいとかスナック菓子が食べたいとか言っていましたが、買ってないにでないものはないのです。
その代わりにチーズやヨーグルトや、豚皮チップはたくさん用意してあります。
だんだんそれで文句を言わなくなりましたね~
夏場はヨーグルトを凍らせてアイスのようにして食べていました。
私が買い忘れると、自分から買ってきます。
