埼玉 志木 MEC子育てサロン「ペンギンはーと」のじゅんこです。
毎週土曜日恒例の「子育てについて考えてみよう」です。
「０～３歳期に大切なこと part３」です。
この時期は「健やかな心」を育てる大切な時期です。
「心を育てる・育む」ってとても漠然としていますよね。
身長や体重の変化は計ることがことができますので、明確です。
しかし計ることのできない目に見えないものはあいまいになりがちです。
でもこの時期に一番大切なことなんですよ！
多くの科学者も言っていますが、乳幼児期に与えられた環境によって脳内ホルモンの分泌が子どもの性格に影響を及ぼすそうです。
（特に性格に重要な影響を与えるノルアドレナリンやセロトニン、ドーパミンなど）
そしてこれからの成長段階で様々な困難や変化に遭遇した時に、乗り越えたり適応したりしていかなければいけません。
そのためにも、乳幼児期に安定した精神状態を与え、脳内ホルモンが正常に分泌される生活を送ることが大切なのです。
脳内ホルモンの分泌が安定した状態でなければ、正常な性格や精神が形成できにくいということですから。
おおげさにいうと情緒不安定や人格障害などの因子を抱えてしまう可能性が高いとも言われています。
脳内ホルモンの正常な分泌には、前回もお話しましたが「笑顔とぬくもりと優しい声がけ」、それに付け加え「ゆったりとした対応」と「安心できる生活環境」です。
「安心できる生活環境」とは、栄養のある食事、寒暖に合わせた服装・室温、清潔な衣服や環境、また生活するにふさわしい室内の音などです。
健やかな心を育む大切な時期です。将来にも影響を及び兼ねません。
「三つ子の魂百まで」昔の人はいいこと言っていますね。
MEC子育てサロンのお知らせ
（MECママたち、MEC食に興味のある方の交流の場を提供しています。よかったら遊びに来てみてください）
・毎週月曜日 １０：３０～１４：００ （この時間内、出入りは自由です）
１月は19日26日です。
・お昼ご飯は持参してきてくださいね。
キッチンが付いているレンタルスペースなので、キッチンもご自由に使ってください。冷蔵庫、オーブン、レンジ、鍋、フライパン、お皿、カップ、コーヒーメーカー、調理器具、など一通り揃っています。
「お肉を持参して焼く」なんてこともできます。
・大人用に温かいお茶をご用意いたします。
・参加費 1回 ５００円 （レンタルスペース代 、お茶代）
・駐車場は２台分ご用意ができますが実費でお願いいたします。（1時間50円）
・場所 埼玉県志木市マンション内の レンタルスペース「キッチンスタジオ」
（東武東上線 池袋から志木まで急行で22分 、駅から徒歩10分）
参加を希望される方は[メッセージ]をくださいね。
（もちろん子育てママさんでなくても参加できますよ～。おひとり様でも大歓迎！）
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