大変ごぶさたしています。
ブログをさぼって早２年。
コロナ禍でライフスタイルが劇変し、
心も体も大きくなったので（とくに体ｗ）
またボチボチと日常を綴っていきたいと思います。
みなさま、どうぞよろしくお願いします
コロナ禍で一番変化したこと
それは、お察しのとおり体重です
5年ほど前のこと。
思いのままに食べ、思いのままに飲み
グーダラな生活をしていたため
人生最大の体重を更新していました。
これはやばい！と
生まれて初めてパーソナルトレーニングを体験し、
２カ月で８kg減に成功
しかも、その時の体験を偉そうに
リビングwebで綴っていました
と・こ・ろ・が
コロナを言い訳に
思いのままに食べ、思いのままに飲み
グーダラな生活をしていたため
見事にリバウンド。
人生最大の体重を再び更新することに
これはヤバい！
なんとかしなければ…。
そう思いつつも
「あんなストイックなダイエットはもう無理」
と、せんべいをボリボリかじりながら
思いにふける日々（笑）
と・こ・ろ・が
そんなある日
救世主が現れたのです。
昔から仲良くしてもらっていた
太極拳道場「CENTRAL WUSHU」の
下起亮次さんが独立して
パーソナルトレーニングジム
「Flex Lab」を始めたと聞き
さっそく遊びに行ったところ
「編集長、ボクに任せてください」
と言うではありませんか
「イヤイヤ、ムリムリ…」
「無理せずやれば、大丈夫です！」
「イヤイヤ、ムリムリ…」
「ムリムリではなくムキムキにします」
と言ったかどうかは定かではありませんが
亮次さんに上手に誘導され
人生２度目のパーソナルトレーニングに
挑戦することが決定しちゃいました
目標達成予定は５カ月後の10月
実は私、10月で還暦を迎えるんです
というワケで（どういうワケ？）
還暦パーティーで
赤いドレスをキレイに着こなす
ことを、ここに宣言いたします
59歳からのダイエット
無事に赤いドレスを着れるのか…
こうご期待です
といっている矢先に
飲み会で暴走したことは…
内緒にしておこう
還暦ダイエット日記②
「カンフーパンダが泣いている」に
つづくとよ
