秋である、食欲の秋でもある。 


 手抜き焼き芋、薩摩芋を、炊飯器で水半分近く入れて煮てその後オープントースターで焼き入れている、そして一昨日は肉まんで

先日カボチャの煮物を食べた、

 

今日は鶏そぼろ&炒り卵、三色丼のもう一色は何だったかな 


 明日はシイタケの甘辛煮の予定か、混ぜご飯予定にしよう


少し熱かった11/5、その今夜は、何にしても食欲の秋である