結局・・・

昨晩は寝付けずウイスキーをあおって寝ました。

ある意味、酒飲んで寝るだけだけど、そこに至るまでが大変だったってことで。

そして、寝る前も地獄、起きても地獄。

昨日は、昼抜きで仕事しまくって、それから風呂に行って野菜大補給作戦。

週に１度か２度はやります。あとは、適当に何とか。

最近なんか調子がよくなった気がするのは、食べるときとそうでないときのメリハリかな。