お餅のﾎﾜｲﾄｿｰｽ

今日は

友達2人の
birthdayプレゼントを買いに
走り回りました

意外に私
ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄｾﾝｽがあるらしく
良く褒められます
そして私も自信がある

その人のｲﾒｰｼﾞと
なかなか自分じゃ
買わない様な物をﾁｮｲｽ

直感と
何かが降りてくるんですよね～

１人ﾜｸﾜｸしながら
大荷物抱えて




このお店も大好きなの～

ﾜｸﾜｸﾜｸﾜｸ～

そして
以前、料理番組でやってた
お餅で作るﾎﾜｲﾄｿｰｽのｸﾞﾗﾀﾝを





ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟは
がっつり栄養とりたい時に
よく登場します

健康が何より
今日も健康に感謝して


YOKO

自由が丘

こんにちわ

待てど暮らせど
まだまだ春来ない～

んでも、所々春がいる





ソワソワする～





自由が丘で
たった一時間だけだったけど
22年のお付き合いの親友とお茶～


小学校ネタは鉄板
気が緩みすぎて
アホに戻る～

涙がちょちょぎれながら
近況報告

心強い友達に囲まれて
わたしゃ幸せだの


何だか可愛かったので

パシャリっ





思わずワシャワシャ
こねくり回しました


本日も気ままにいきましょ～


YOKO

ご自愛 part2

今日のご自愛  part2

自分に自信をもって...って

よく聞くし
よく言われてきました

その度に
色々な葛藤があり
悩んで
もがいていたな

自分に自信をもつ事＝
自分を信じてあげる事
 
そこにやっと辿り着いたら
外へ外へ向かっていたのが
内へ内へ向かい始めました

自分の好きな事や
心地いい事

そのまま好きでいてあげて
認めてあげる

自分と繋がって
仲良くなれると

ブレない自分になる

まだまだ
試行錯誤中だけど
何とな～く分かってきたよ

私の思うご自愛とは

環境や状況で
実現が難しくても

自分の思いを大切にｷｬｯﾁして
認めてあげて
寄り添ってあげる事

可能だったら
無理せずやってみる

必要以上に
頑張らなきゃいけなかったり
気づかない間に
無理してる人が多いと思うので

少ーしでも
一瞬でも
皆様がご自愛出来たら
って思います


長くなりましたが
そんな今日のご自愛






仕事の休憩中に
いつものお店で一息

ｺｰﾋｰの香りに癒される～
こういうﾘｾｯﾄ時間は大切だにょ

どうぞ皆様ご自愛下さいませ

YOKO