今日のご自愛 part2自分に自信をもって...って
よく聞くし
よく言われてきました
その度に
色々な葛藤があり
悩んで
もがいていたな
自分に自信をもつ事＝
自分を信じてあげる事
そこにやっと辿り着いたら
外へ外へ向かっていたのが
内へ内へ向かい始めました
自分の好きな事や
心地いい事
そのまま好きでいてあげて
認めてあげる
自分と繋がって
仲良くなれると
ブレない自分になる
まだまだ
試行錯誤中だけど
何とな～く分かってきたよ
私の思うご自愛とは
環境や状況で
実現が難しくても
自分の思いを大切にｷｬｯﾁして
認めてあげて
寄り添ってあげる事
可能だったら
無理せずやってみる
必要以上に
頑張らなきゃいけなかったり
気づかない間に
無理してる人が多いと思うので
少ーしでも
一瞬でも
皆様がご自愛出来たら
って思います
長くなりましたが
そんな今日のご自愛
仕事の休憩中に
いつものお店で一息
ｺｰﾋｰの香りに癒される～
こういうﾘｾｯﾄ時間は大切だにょ
どうぞ皆様ご自愛下さいませ
YOKO