先日...
朝活でオイルと食のイベントへちぇっく








外苑前で
ne&deオイルソムリエ AKIさんと
Amorekitchenフードコーディネーター RISAさんによる朝活に参加してきましたかお




オイルの奥深さ...
食の大切さ...
凄く刺激になりましたぁハート

肌につけるオイル美容は
好きでやっていたけど
食べるオイルは
まだまだ知らない事だらけ汗

細胞一つ一つが
油でコーティングされてるから
口にする油がどれ程大切か...





オイルをたらふく飲みましたかお
でも全く重くない笑う

私はたーーくさんあるオイルの中で
オメガ3のオイルをチョイスheart




まずは続ける事~ちぇっく
元々持っている
自然治癒力高めますハート

合う合わないは人それぞれちぇっく
自分で人体実験始めますよ~てれる

体が喜ぶハート
心が喜ぶハート
細胞が喜ぶハート

私にはこれが大切(*´∀`)ハート

YOKO