ダイエット宣言してから約１ヶ月が経ちましたでしょうか。
過去の記事をチェックしたら、まさにビンゴでしたね。
http://ameblo.jp/yokappe-igappe/archive2-200806.html
今計ったら・・・、６８ｋｇ。
体脂肪率は ▲２％
まずまずですね。
たぶん、今月は一気にイクでしょう。
過大なストレスで。
痩せクスリ以外にも・・・、
最近懸垂を始めました。
５回×２から始め、明日は８回×２。
絶対綺麗になってやる
あ、そう言えば・・・。
帰宅したら、昨晩は長女が居なかった。
今晩は長女＆長女が居ない。
どこにいったんだろう・・・。