OhaYOKAN☀️（7/30）

【公式ストア限定】リファ ビューテック ドライヤースマート/ReFa BEAUTECH DRYER SMART（ホワイト） ヘアアレンジガイドブック付き

《OhaYOKAN》

今朝の

原宿表参道は快晴なり…☀️

清々しく

さわやかな夏晴れの朝🌅　

朝ラン＆ウォークは

短めの

超❗️

スロージョギングでした…🏃‍♀️👟

実は…今朝

機材の移動をしていたら

グキッ⁉️

っとなり

腰を

痛めてしまいましたが

以前

やったギックリ腰よりは

痛みは少ないので

ちょっと安心しています…💇‍♀️

ということで

『身体からのサインのお話』

長年

YOKANをやっていると（笑）

お仕事が

バードだったりして

知らずに身体が疲れていたり

ちょっとした

大きな病気の前触れには

身体からサインを出してくれていて

やっと

そのサインが

わかるようになりました

（遅いけど…笑）

病気などの時は

持病の

喘息やアレルギーが

ちょっと酷くなっていたり❗️

身体のサインは

まず

必ずといってイイほど

首を寝違えてしまいます⁉️

そこから

他の箇所の痛みへと…

って

もしかしたら

寝違えの方が原因だったりして❓

（実は全く分かってはいない…笑）

どちらにしても

今回も

今朝

起きた時に首を寝違えていて

それが前触れ❓

それが原因❓　

なのか

腰を痛めてしまいました…😓

まぁ、

昨日まで

ちょっと忙しくて

やっと

のんびり出来る…✨

と思ったら

疲れとして

ドッと出た⁉️

というのが

正解かもしれませんね（笑）

ということで

本日は

身体＆唇休めをしつつ

月末なので

遅れている事務作業三昧…✍️

楽しめないけどがんばりまーす…🙋‍♀️

みなさま

笑顔でステキな1日を…💓

※今朝の

《YOKAN散歩》

街角アート写真は

ウォール＆ショップアート…🖼️

YOKANも大好きな

韓国の辛い

インスタントラーメン…🍜

『辛ラーメン：しんらーめん』

（英語表記はShin Ramyunらしい）

の専門店

『辛ラーメン粉食（ブンシク）POPUPストア』

日本1号店が

原宿竹下通りの　　

「OKUDO DINING&CAFÉ」 にオープン❣️

これを見たら

辛ラーメンが食べたくなって

思わず

コンビニで買って帰りました…💇‍♀️

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