OhaYOKAN☁️（10/23）

《OhaYOKAN》

今朝の

原宿表参道は曇天なり…☁️

時折

微かに小雨降る

どんよりとした朝🌅

朝ラン＆ウォークは

お仕事の合間に

短めでしたが快調でした…🏃‍♀️👟

さて

『身体の不思議のお話』

たくさん

睡眠を取って元気なのに

朝ランに出ると

足取りが重かったり

逆に

最近は忙しくて

ちょっと

疲労困憊なのに

サクサクと

足取り軽く

気持ちよく走れるのは

何故かしら❓

そして

疲れている時こそ

朝ラン＆ウォークに出ると

疲れが取れて

リフレッシュできるので

YOKAN的には

朝風呂と同じぐらい

心身ともに

リセットできる

朝のルーティンです…💇‍♀️

みなさま

笑顔でステキな1日を…💓

※今朝の

《YOKAN散歩》

街角アート写真は

ウォールアート…🖼️

そして

高架下アート…🚃

渋谷にて

JRの高架下通りに

大きく指を指した矢印…👉

以前もご紹介した

『SHIBUYA ARROW PROJECT』

〜シブヤ・アロープロジェクト〜

という

災害時に

渋谷区民と来街者が

一時的に

避難できる安全な場所☆

「一時避難場所」を定めて

そこまでの道のりを

アート＆矢印で案内するプロジェクト…✨

近くの　　

避難場所である

『代々木公園』

に向けて

指差し案内しています❣️

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