昨夜、就寝時の事です、ベットに腰を下ろし足を挙げた途端・・ギクリ・・
ヤバイ・・・腰に激痛が走った。
毎年恒例となっている魔女の一突き・・・最近は魔女も優しくなり、
軽い一突きでした・・・歩けるがそれでも痛い。
ハップ剤を貼って寝たが、
寝返りするたびに膝を立て腕の助けでヨイショ、ドッコイショ・・・
今朝になっても症状は軽減せず朝のゴミ出しは妻へバトンタッチ。
昨夜はこんな黄昏散歩を愉しんだのに今朝は断念です。

昨日の妻のブログで、スマートフォンの故障の事が書いてあったが、
欧風田舎料理店・「葡萄の花」レストランでは、こんな料理でした。



不二子チャ~ンは、何だかんだと、「よかもん」を貶しているけど、
けっこう、アチコチ引き回し愉しんでいるのですよ。
昨日とは打って変わった好天なのに、今日のドライブはオジャン。
これから腰痛治療に、整形外科か整骨院かどちらに行こうかと
迷っている所です。