昨夜は希死念慮が凄かったです
ネットで自殺とか死にたいとか
こんな事ばかり検索してました
ODしたい…
たまらなくなり
眠剤のルネスタを3錠ほど飲みました
プチODですね
飲んだ事で少し落ち着きましたが
結局眠れなかったです
朝も胸がザワザワしてみたり
ソワソワしてみたり
なんとも言えない気分
落ちるかな…って感じだったけど
そうでもない
上がってる自分とウツな自分が
混ざりあい混合状態
もうどっちかにして！
今度はイライラ
あらゆる感情が混ざり合って
自分でもどうしたらいいかわからない
頭の中が常にモヤモヤ
あー！！！なんとかして欲しい！！
ブログ書いてて訳がわからなくなりました
すみませんm(_ _)m
一日、無事過ごせる事を祈るばかりです