昼間は暑いですね
無事、区役所から帰って来ました
自立支援の手続きもスムーズに終わり
今、ホッとしてます
今日は朝からソワソワドキドキで
一番の難関！！乗り物が苦手な私
大丈夫だろうか…
朝早く行ったので
バスもかなり混み合ってて
非常にマズイ状態に…
バスの中で既に息苦しさを覚え
次は電車…
ホームに辿り着くと息も絶え絶え
(私は一度、電車の中で倒れてそこから乗り物に対してトラウマになりました)
取り敢えず深呼吸
大丈夫！大丈夫だと自分に言い聞かせ
電車が到着！！
あぁ〜人が多い
パニックになったらすぐ降りれる様に
ドアの入り口辺りにいました
そして乗ってる間に異変が…
始め気をそらす為に手の甲をぎゅっとつまんで
痛みに集中させてましたが効果なく
だんだん息苦しさと動悸と冷や汗が止まらなくなり
血の気が引いて来てこれはヤバイ！！
もう次の駅で降りよう…と思った瞬間
入り口近くの座席に座っていたお姉さんが
「大丈夫ですか？席変わりましょう」
と、声をかけてくれて席に座る事が出来ました
私の異変に気付いてくれてたんだ…
助かった！！
その方にお礼をいい
無事、最寄りの駅に着きました
本当に感謝してます
具合が悪そうにしてても
見て見ぬフリをしてる人が多い中
優しい人もいるんですね
なんかホッコリした気分になって帰って来ました
(あ！帰りは電車もバスもガラガラで大丈夫でした)
私も見習わらなきゃな
優しさに触れた一日になりました