白髪でわかる健康チェック⁉︎
へぇ～～知らなかった
どんなに綺麗にお化粧してても
どんなに綺麗に着飾ってても髪の生え際が白いと5歳は老けて見えちゃう～～
これってかなりショックな事実‼︎
だからわたしは美容室へ行ってきたよ😊笑
私の場合は20歳を過ぎた頃から白髪がチラホラ見えはじめたんだけどやっぱり白髪ってあるよりない方がいいよね～～と思う
私よりも人生の先輩が艶のある黒髪でステキだなぁと思ったので
私もそうなりたいと思い思い切ってインタビューしたんです
ステキなお姉さまいわく
髪のお手入れはもちろんだけどね^ ^、髪に良いとされる栄養素もしっかりとってますよ💓でした
その栄養素って良質なタンパク質とミネラルだったの！
髪の栄養に必要な良質なタンパク質、鉄、銅、亜鉛、カルシウム、ビオチン
？？？
これらのミネラルって女子には欠かせない【美と健康】を保つものだよね！
お姉さまの髪もお肌もツヤッ艶でプリップリで綺麗な秘密～～💓
納得！
だよね～～
お姉さまは五大栄養素でも知られてるミネラルとビタミンをバランスよく身体にいれてあげてたんです！
わたしもいれてあげることにするか😊
素直に見習います💓💓💓
白髪になる原因て色々とあるんだけどね
•機能的な原因は身体全体の細胞老化する事で色素を作る細胞も老化してしまう事。
•栄養的な原因はタンパク質、鉄、銅、亜鉛、カルシウム、ビオチンの不足。
•ストレス原因は自律神経の働きが乱れるため。
•遺伝要因→一般的に薄毛に比べて遺伝的な要因が強いと言われてる。
びっくりしたのは
白髪がはえる位置で体調不良がわかるらしいの
(短期間に部分的に集中して増えた場合)
でも、それほど神経質になる事はありませんが参考までに
(*☻-☻*)
↓
頭頂部:胃の不調
頭頂部左:肝臓の不調
頭頂部右:腎臓の不調(むくみ)
つむじ:肺、心臓の不調
前頭部:肛門の不調
額、こめかみ:目の疲れ
耳まわり:歯、歯茎の不調
後頭部:生理不順、不妊、精力減退
ほほぉ～～⁉︎
どんな関連性があるかはわからないけど人の身体って不思議がいっぱい！
ツボがあったり、左右対極だったりと神秘的ですね(*ﾟ▽ﾟ*)