50歳男性による懸垂筋トレ歴2年半のクライアント様始めた当初は自力での懸垂は1回もでき... View this post on Instagram 50歳男性による懸垂 筋トレ歴2年半のクライアント様 始めた当初は自力での懸垂は1回もできませんでしたが、今では10回3セットをこなしています。 歳をとったから体が動かない、のではなく身体を正しく使わないから動かなくなってしまうのです。 筋トレは何歳からでも効果あります。 #横浜 #懸垂 #50歳からのボディメイク #パーソナルトレーニング #筋トレ #ダイエット #姿勢改善 #フィットネス #トレーニングジム #パーソナルジム #バストアップ #ヒップアップ 無料カウンセリングはこちら 横浜店 045-320-9277 恵比寿店 03-6277-3929 HP:www.wb-gym.com Wright Brothersさん(@wb_gym)がシェアした投稿 - 2019年Feb月15日am12時03分PST
