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本気で痩せたい人&韓国について知りたい人のためのブログ

横浜、恵比寿完全個室パーソナルトレーニングジムライトブラザーズ
です。ダイエットから卒業したい人、韓国について知りたい人のため韓国人代表のパーソナルトレーニングジムWright Brothersが書いていくブログです。

 

みなさん こんにちは

 

ライトブラザーズ横浜店の豊田です。

 

いつもご覧頂き誠にありがとうございます。

 

今日は先週に引き続き私の休日のお散歩日記を

 

書きたいと思います。

 

さて先日のお休みは葛西臨海公園にお散歩に

いきました。

 

葛西臨海公園は東京都江戸川区にある都立公園で

 

敷地面積81万平米の大きな規模を誇る公園...らしいです。

 

水族館や、日本で二番目に大きい観覧車も有名ですが

 

鳥類園もあって渡り鳥や猛禽類を観察することができます。

 

公園の奥にある浜辺は海水浴場に登録されていて

 


狭い範囲ではありますが遊泳エリアがあります。

水は綺麗とは言い難いですが...

 

浜辺に立って東側を見ればディズニーリゾートを

 


西側には夢の島などの新木場方面

 

まっすぐ南側を見れば羽田空港が見えて飛行機の離発着を


 

見物することもできます。

 

さてそんな葛西臨海公園を今回もせっせと歩きました。

 

この日も30度を超える猛暑、しかし海沿いということもあり

 

風が結構吹いていたので暑くて死ぬ...ということは

 

ありませんでした。

 

途中日向ぼっこしたりのんびりとしていたら

 

あっという間に時間も過ぎてしまい

 

時間の割には歩いた距離があまり稼げませんでした。

 


週末は広場でイベントを行うこともあり

 

家族連れなどでワイワイと賑わっています。

 

公園自体はとっても広いので静かにお散歩したい方にも

オススメ!

人気のない道ではこっそりランジウォークを

50メートルぐらいしてみたり...

 

 

ベンチやレジャーシートを広げてゆっくりとくつろげる

 

場所もたくさんありますので是非行ってみてください。

 

アクセスは葛西臨海公園駅徒歩1分

 

西葛西や篠崎の駅などから都バスで行くことも可能です。

 

しばらくはここでお散歩がてら有酸素運動で

 

絞っていきたいと思います。

 

それでは次回もお楽しみに!