ダイエットにカロリー計算は必要ない!? | 本気で痩せたい人&韓国について知りたい人のためのブログ

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横浜、恵比寿完全個室パーソナルトレーニングジムライトブラザーズ
です。ダイエットから卒業したい人、韓国について知りたい人のため韓国人代表のパーソナルトレーニングジムWright Brothersが書いていくブログです。

 

 

皆さんこんにちは

 

今日はダイエット中のカロリー計算の必要性について

 

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