低気圧で頭が重い日、五苓散でいいのかなと思ったら

 

 

冷蔵庫を開けたまま、しばらく立ってしまう夕方があります。
雨が近い日に、こめかみのあたりが重くて、頭の中まで少し曇るような感じ。
水を飲んでもすっきりしなくて、スマホで五苓散と打ちたくなる日です。

低気圧で頭が重い日に、五苓散かなと思いやすいのはこんなとき



低気圧の日の頭の重さで五苓散が気になる方は少なくありません。
漢方では、体の中の水の巡りがもたついているような様子 があるときに、五苓散が話題に上がりやすいです。

ただ、頭が重いだけで決めるものでもないんですね。
同じ低気圧の日でも、肩が張る感じが強い人もいれば、寝不足が前に出る人もいます。
だから最初に見たいのは、頭の重さと一緒にどんなサインが重なっているか です。

 

頭の重さだけでは決めにくい。むくみ、のどの渇き、胃のちゃぷちゃぷ感も手がかり

朝、まぶたや指がむくみやすい。
のどは渇くのに、飲むとお腹の中でたぷたぷした感じが残る。
雨の前になると、頭だけじゃなく体まで少し重い。
そんな症状がひとつふたつ重なって出てくるなら、水の偏りがあるのかもしれません。

反対に、のぼせる感じが強い日や、首や肩のこわばりが前に出る日、
気持ちが張って痛みが強くなる日は、また見たいところが少し変わってきます。
 
なので、`低気圧で頭が重い = 五苓散` と決めつけず、
自分の症状の重なり方をひとつふたつ拾ってメモしておく ほうが、あとで漢方薬を考えやすくなります。

 

今夜は豆腐とみょうがの吸いものくらいでいい。重なり方は相談で見ていく



こんな日は、食卓まで豪華なものを作ろうとしなくて良いですよ。
今夜なら、豆腐とみょうがの吸いものくらいで十分。

豆腐は重すぎず、みょうがは口の中が重たい日に少し風を通してくれる感じがあります。
お椀に豆腐を入れて、温かいだしを注いで、最後にみょうがをのせるだけでもいいです。
冷たいものを続けるより、まずは温かい一杯にしてみる。
そのくらいのほうが、こういう日はやりやすいです。

それでも、毎回同じ重なり方とは限りません。
五苓散が気になる日もあれば、そこだけでは見きれない日もあります。
`自分はどの症状がでているのか` を見ていくほうが、漢方は使いやすくなります。

自分の症状の特徴をもう少し整理してみたい方は、LINEの体質チェックから見てみてください。
漢方アドバイザー相談では、低気圧の日の重さがどんなふうに出やすいかも含めて、今の体の重なり方を一緒に見ていけます。

 

 

自分の重なり方を見てみたい方へ

低気圧の日の頭の重さは、毎回同じ理由で出るとは限りません。
LINEの体質チェックから今の重なり方を整理しておくと、漢方アドバイザー相談でも話がつながりやすくなります。