加圧トレーニングは良い者？悪者？
名古屋金山の子連れで通える加圧・ピラティススタジオ
ヨージック代表の藤田です。
加圧についての過去記事はこちらの中ほどにまとめてあります。
ご覧下さいませ。
皆さんはどう思いますか？
加圧トレーニングで即効痩せ！
みたいな広告とかチラシとかホームページ見たことありますか？
僕はそんなチラシを作っていた時期がありました（笑）
それから三年が経ち、
独立してからもますます新しい仲間や同業者と出会う中で、
１つの色眼鏡みたいなものを感じたことがあります。
僕が自己紹介にて、
「加圧トレーナーです
」
と言ったあとの反応です。
人それぞれですし、僕の勘違いであればそれもあると思いますが、
「あぁ、色々と誤解してる人ね
」
とか、
「筋肉が大好きなんでしょ？
」
みたいなのとか、
「勉強不足なんじゃないの？
」
と言ったような顔（どんなだ）で見られることがあります。
何故そう感じてしまうのか？
それは、
僕自身が見てきた加圧トレーナーに対してそう思ってしまっていたから
に他なりません。
一般の人（運動指導者以外）が加圧トレーニングと聞くと、
ダイエットの代名詞のように聞こえるのでしょうか？
我々運動指導者の中では、
様々な見解がもたれております。
「四肢の筋肉が偏って発達する道具
」
とも言えますし、
「ひたすらムキムキになっていく方法
」
と考えている人もいます。
しかし一方で、
「ムクミ改善にうってつけの方法
」
とも言えます。
「ダイエットに向いている
」
「ダイエットに向いていない
」
これも人によって意見が分かれます。
普通に
「痩せたいなー
」
と思っている女性にしてみれば
「痩せるなら良い者」
「太くなるなら悪者」
という見方が単純で判断もしやすいです。
しかし僕はずっとこう思っております。
「加圧トレーニングで細くなる人もいる。
しかし大事なのは、
細くなる人もそうでない人も、いずれは加圧も必要としなくなるようになるべき。」
と。
僕は人体を細くするにはどうすべきか？をひたすら考え続けておりますし、
「痩せさせ屋」として、
日夜プロとして働いております。
どの人に加圧トレーニングが適していて、
どの人に加圧トレーニングが不適切かも判断できます。
その判断が出来ても実行できないのが、
「雇われ加圧トレーナー」
です。
三年前の僕です。
加圧トレーニングを行う前提で雇われているので、
お客様に加圧トレーニングが適していなくても、
やるしかない…
これが辛い＾＾；
今は自由に自分の組んだメニューを行えるので良いのですが、
当時は悩んだものです。
そんな紆余曲折を経てヨージックで指導をしておりますので、
加圧トレーニングだろうとなんだろうと、
お客様が細くなるのであればなんでもやります
お任せください。
逆に、
太くなるような指導は絶対にしません。
お任せください。
藤田
ヨージック ホームページ
ヨージックのメソッドは以下の姉妹店でも受けれます↓
伏見の姉妹店「ムート」美容鍼灸とダイエット指導のスタジオ。
鳴海の姉妹店「ゲルネ」女性トレーナーが指導する姿勢改善のお店
無料体験キャンペーン実施中✩
ヨージック代表の藤田です。
加圧についての過去記事はこちらの中ほどにまとめてあります。
ご覧下さいませ。
皆さんはどう思いますか？
加圧トレーニングで即効痩せ！みたいな広告とかチラシとかホームページ見たことありますか？
僕はそんなチラシを作っていた時期がありました（笑）
それから三年が経ち、
独立してからもますます新しい仲間や同業者と出会う中で、
１つの色眼鏡みたいなものを感じたことがあります。
僕が自己紹介にて、
「加圧トレーナーです
」と言ったあとの反応です。
人それぞれですし、僕の勘違いであればそれもあると思いますが、
「あぁ、色々と誤解してる人ね
」とか、
「筋肉が大好きなんでしょ？
」みたいなのとか、
「勉強不足なんじゃないの？
」と言ったような顔（どんなだ）で見られることがあります。
何故そう感じてしまうのか？
それは、
僕自身が見てきた加圧トレーナーに対してそう思ってしまっていたから
に他なりません。
一般の人（運動指導者以外）が加圧トレーニングと聞くと、
ダイエットの代名詞のように聞こえるのでしょうか？
我々運動指導者の中では、
様々な見解がもたれております。
「四肢の筋肉が偏って発達する道具
」とも言えますし、
「ひたすらムキムキになっていく方法
」と考えている人もいます。
しかし一方で、
「ムクミ改善にうってつけの方法
」とも言えます。
「ダイエットに向いている
」「ダイエットに向いていない
」これも人によって意見が分かれます。
普通に
「痩せたいなー
」と思っている女性にしてみれば
「痩せるなら良い者」
「太くなるなら悪者」
という見方が単純で判断もしやすいです。
しかし僕はずっとこう思っております。
「加圧トレーニングで細くなる人もいる。
しかし大事なのは、
細くなる人もそうでない人も、いずれは加圧も必要としなくなるようになるべき。」
と。
僕は人体を細くするにはどうすべきか？をひたすら考え続けておりますし、
「痩せさせ屋」として、
日夜プロとして働いております。
どの人に加圧トレーニングが適していて、
どの人に加圧トレーニングが不適切かも判断できます。
その判断が出来ても実行できないのが、
「雇われ加圧トレーナー」
です。
三年前の僕です。
加圧トレーニングを行う前提で雇われているので、
お客様に加圧トレーニングが適していなくても、
やるしかない…
これが辛い＾＾；
今は自由に自分の組んだメニューを行えるので良いのですが、
当時は悩んだものです。
そんな紆余曲折を経てヨージックで指導をしておりますので、
加圧トレーニングだろうとなんだろうと、
お客様が細くなるのであればなんでもやります
お任せください。
逆に、
太くなるような指導は絶対にしません。
お任せください。
藤田
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tel090-6658-7521
E-mail yojik.kps@gmail.com