玉ねぎには、血液サラサラ成分の他にも

消化を助けてくれる成分や殺菌作用や

注目のポリフェノールも含まれています

美味しくて美容と健康に良いスゴイ野菜ですね



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本日は「宵の椿」の玉ねぎ料理をご紹介します

一番人気は「丸ごと!玉ねぎのオーブン焼き」

その名のとおり、皮付きの丸ごと玉ねぎを

アルミホイルでキッチリ包んでオーブンに入れます

シンプルですが、玉ねぎの甘みを

存分に楽しめる料理です

ポン酢だれ又は塩でどうぞ・・・!


「玉ねぎと枝豆のかき揚げ」は韓国の天日塩で

「玉ねぎフライ」はカレー塩でお召し上がり頂きます


最もシンプルな「玉ねぎスライス」は

土佐酢・醤油・和風ドレッシングからお選び下さい


「宵の椿」では

淡路島直送の玉ねぎを使用しております

8月3日の記事に登場している

淡路島ご出身のお客様が、ダンボールいっぱいの

新鮮玉ねぎを届けて下さっています

へんりっくさん、いつもありがとうございます!


今宵はおいしぃ~ヘルシ~玉ねぎ料理はいかがでしょうか



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皆様のご来店を

心よりお待ち申し上げます