いつもありがとうございます。
伊勢外宮参道ほぐし処よいとこせです。
ここ最近、梅雨に入る前の曇り空が続き
眠気、だるさ、頭や目の周りの重さ、
精神的な倦怠感など、、
この時期ならではの悩みも出てきやすいと思います。
体と心を休める為にも、
たまには身を任せてゆったり
リラックスの時間を取ってみてはいかがでしょうか？🌿💆
自分では気づかない箇所の疲れがわかったり、
揉まれているリズムや手の温かさ、
固まった筋肉がほぐれていく気持ち良さで
ついウトウトと寝てしまう方も多いです。
心身の休息には、
リラックスして寝る事がとても大切です！
何か嫌な事があったり、
気分の落ち込みを感じる時なども
どこかへ出かけたり、
体のコリをほぐしたり、
少しでもウトウト出来たら、
気分が変わったりもあると思います。
自分の体と心の声に耳をすませて
ご自身をいたわってくださいね。
もみほぐしやドライヘッドスパ、
おすすめです。
ご来店お待ちしております。
