ちえおばちゃんの日々

おはようございます

ただのおばちゃんです

今日から雨

今は小降り

外作業もなくゆっくり起きる

最近は蒸し野菜にはまってます

生よりもたくさん野菜食べれて

ダイエットにも健康にもいい

お財布にも優しい

いまは冷凍野菜もたくさんあるし

無理なくできる

家ではこれを食べて

たまに外で肉とか魚とか

食べれたらいい

あと5キロ痩せたいな

いやせめてこれ以上太らないを

目標に

今日も頑張ろー