肉体改造　パート２

6月のAsian Veterans Judo Championshipへ向けて、また膝への負担を軽減するために、肉体改造に取り組んでいます。
実は、これが二回目。

6年ほど前、柔道から少し離れている時に、運動不足から105キロまで体重が増加し、ちょっと動くと息切れがするような状態になっていた。
で、これではやばい！と、肉体改造に取り組み、85キロまで減量。
その後、膝の半月板を損傷して手術したのだが、昨年末に再度悪化。
今回は手術を避けて、自然治癒で行こうということで、膝への負担を軽減するために、再度、肉体改造を敢行！
ちょうど、Asian Veterans Judo Championshipもあることなので、73キロ級を目標にしてみた。

で、結果は！