以下(ラエリアンムーブメント・アジア大陸代表)のブログ 静けさの中に居るのは難しいという人達がいます。
突然空白を感じて。
何故?
というのは”雑音”の中にいると、ありのままでいる(being)ことを止めるからです。するともっと雑音、話すこと、やラジオ、やテレビ、が必要になり。。。
自分自身に戻らなければなりません。というのは、幸せは静けさの中に始まりますので。
静けさの中では、知恵が増します。
瞑想は脳の中に静けさをもたらします。
自分を静かにしてくれて、脳の中の嵐、台風を止めてくれます。
マイトレーヤ・ラエル
2014年5月 台湾