よいこのブログ

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先日、青汁習慣を始めたといったんですが、
何の青汁を飲んでるのかご紹介し忘れまし
いま、飲んでるおすすめの青汁をご紹介したいと思います。

いま、私が飲んでいる青汁はマイケアさんから出ているふるさと青汁!
特徴としては、

●効果が早い
基本的に青汁とかは毎日のんで、体質改善を目指すものだから、
最低1か月は飲まなきゃいけなくて、効果もゆーーーーっくりなのですが、
このふるさと青汁は効果が相当早かったです。

1週間目くらいからじわじわ効果を感じて、飲むのが楽しくなりました。

●むくみが取れる
この青汁のうれしい効果の一つが水太りや、むくみが解消できるところです。
公式サイトでも、産後のダイエットに効果的だったとか、立ち仕事とでぱんぱんだった足が、
すっきりみたいな口コミが載っていますが、その通りでした。
基本的に私も立ち仕事なので、夕方はパンプスがパンパンだったのですが、
のみはじめてから徐々に脚がすっきり軽くなった気がします。

●整腸作用がある

青汁といえばこれですね!豊富な食物繊維によるデトックス効果!
ありがたい限りです。私自身は比較的便秘気味なので、
毎朝すっきりするのは本当にありがたいです。

●苦くない
毎日続けるうえでありがたいのがこの仕様。
苦いものをずっと続けるなんて私には不可能ですから、
もう、味にはこだわりました。
苦味のすごいケールの代わりにマイルドな明日葉が使ってある青汁なので、
風味も抹茶な感じで本当にありがたいです。
お茶と割るとさらにマイルドになります。

●溶けやすい

これは個人的に大切なポイントなのですが、
さっと水に溶けてくれる粉末って本当にありがたいです。
お湯じゃないととけないものって個人的には結構手間なので、
つづかないんですが、このふるさと青汁は結構簡単に溶けてくれるので
手間いらずで、アレンジもしやすいです。

特に私が感じた特徴はこんな感じです。

ちなみにきょうで青汁生活24日目に突入しましたが、
やはり体ががすっきりしている気がします。

健康って素晴らしい!!


野菜嫌いでも大丈夫!子供でも飲みやすい栄養満点の青汁!
 

子どもの野菜不足の解消法


こんにちは。

雨が降ったり暑い日になったりしてますが、いかがお過ごしでしょうか?

私の地域では雨のせいであっさり桜が散り、
もうすでに初夏のような暑さなのですが、
個人的にはそれどころではないですね。

なぜなら5月に健康診断が待っているからです。
健康診断=体重計に乗る!
おまけで採血の際のコレステロール値がちょっと気になっていました。

それで始めました。
あの、青汁を!


健康マニアの中では青汁なんて初歩の初歩なのですが、
いかんせん私は苦いものが大嫌いなので、避けていたのです。

そう、酵素もなるべくくせのないものを選んだのもそのためです。

しかし、ダイエットのために背に腹は代えられません。
あ、いや、コレステロール値のためにも!

それで、4月の頭から青汁習慣を始めてます。

今日でちょうど20日ですが、大分効果が出てきたと思います。

■青汁を飲み始めて感じた効果
・お通じが良くなった
・体が軽い
・熟睡できる
・むくみが減った


などなど、びっくりするぐらい快調です。

注目の体重はというと2.5キロ減りました。
20日で2.5キロ・・なかなかの変化だと思います。

健康診断まではもうちょっとありますので、
頑張ってあと2キロ落としたいところです。

子どもの青汁はこれがおすすめ
ここを直せば大丈夫!風邪をひきやすい子供の共通点


早いもので、もう2月ですね!
1月はいぬる、2月は逃げる、3月は去ると言いますけど、
本当に1月はあっという間でしたね。


とはいえ、雪もボンボンふるので、
外には出れず、することといえば
こたつのお守りと間食・・・。


正直、正月休みの間に3キロ太りました・・・・・。
お餅が悪かったのか、取り寄せスイーツが悪かったのか、
はたまた、お寿司か、パスタ祭りか・・・。


これではまずい!ダイエットせねば!
と奮起して大イエット商品を調べまわり
たどり着いたのが、酵素ドリンクです!


正月太り、困ってませんか?


酵素ドリンクって結構前から
ダイエット業界にいますよね。


私、昔サプリ系のダイエットをしてみたんですけど、
あんまり効果がなくて、いつか酵素ドリンクを
試してみたいなーって思ってたんです。

け ど

なんか高そう、不味そう、しんどそう
という先入観があって手が出せなかったんです。

しかし、背に腹は代えられません・・・
(脂肪的な意味で)

しっかり調べて、安くて、・美味しく!
ついでに国産で無添加で飽きない味の
いい酵素ないかなーと欲張って
酵素ドリンクを探したところ!
見つかりました!!


それが酵素ドリンク優光泉です!

・無添加!
・味が二種類で美味しい!
・中国産原材料もなし!

しかも発売元が断食道場という頼もしさ!


早速注文して飲んだのですがこれが
美味しい!しかも腹持ちがすごくいい!

お通じもばっちりで、デトックス出来た感があります。


基本的に酵素ドリンクって置き換えなんですけど、
満腹感があるので全然辛くないんです。

夜の置き換えが一番効果があるみたいなんですけど、
私は朝置き換えをしてます。
それでも4日で1.5キロ痩せました!


あと、1.5キロ!
欲をいえば後3キロ!(笑)


早く始めればよかった・・・。
なのより効果があるのでモチベーション上がります♪

正月太り解消に、みなさんもいかがですか?


酵素ドリンクで絶対できるダイエット!