先日新聞にコレステロールが多い方にとの
タイトルで大正製薬の青汁のお試しセールが載っていた
毎日青汁を飲んでいるので自分にはピッタリの商品だということで注文 １ヶ月分1000円 安い
商品が届き説明を読んでみるとコレステロールにはキトサンという成分が有効との事で別途キトサンのサプリを検索
輸入物では有るが口コミ内容も良かったので早速注文
減量にも良いとの事で毎食時に服用
ジムで筋トレ後にはココア味のプロテインも飲み先日の測定での 筋肉を増やし 脂肪を減らす
運動+サプリ効果で取り組んでます・・・
ジムで入会後２ヶ月間水素水が無料なのでジムに行くと給水し帰る時も給水して翌日家で飲んでます
水素水だけ給水に来る人も多い 何処かの湧き水を汲みに来ているが如く・・・ 効果があるのかな？？
毎年の正月太りは避けたい