大阪も梅雨に入り今日（日は変わったが土曜日）は朝からの雨で
散歩もできず予定が無かったのでマッサージへ・・・
月に１，２回予定の無い土曜日に行き心身を癒し？ている
今日は予約もしなかったのでマッサージには多くの人がいたので
順番待ちの間に別部屋のリラクゼーションへ
まずはヘルストロンでボ～ 体に磁気を流して・・・
次に半分寝っ転がって爪先から膝上までエアーホースのついた
ブーツみたいなのをはいでプシューっと
足の疲れがす～～～っと
次に 足湯へ 本日はグレープフルーツ湯
じゃっかん汗が
あと、足裏マッサージの機械をそれぞれ１０分間を順番にまわってマッサージへ
そこにはあとジョーバとブルブルマシンがあって人によって違うものをする
（４月からこの施設が土曜日は無料となった。 今までは100円）
４０分経ってマッサージも幾分空き、まずは座ってのマッサージ・・・
首の牽引（２年ほど前加齢による軽い頚椎のヘルニアと言われ首を引っ張って
もらっている） 首から肩あたりが案外スッキリする
次に筋肉がピクピクする低周波の治療、次に肩と腰に電気をあてて 最後にベッドにて
肩から臀部辺りまでマッサージをしてもらい ５種類１０分ちょっとづつで１時間
リラクゼーションと合わせて２時間弱の心身のメンテナンス
保険適用で 500円なり