うつ病の私が気をつけていること♡

おはようございます

明日美です

私は、「頑張る」という単語を

あまり使わないように意識しています。

時には、頑張ることも必要だと思いますが

私の場合

頑張りすぎてしまうのです

不器用なんですね

真面目すぎるというか

調べてみると・・・

【頑張る】

1.

忍耐して、努力しとおす。気張る。

2.

ゆずらず強く主張し通す

忍耐って。。。

最近は、その時々に「頑張る」にかわる単語を探して、違った表現をしようと意識しています

お読みくださり

ありがとうございます