<お昼>

リゾット(赤パプリカ、たまねぎ、ささみ、7倍がゆ、チーズ with ホワイトソース)

緑の野菜ヨーグルト


<夜>

7倍がゆ

まぐろ

ポテトサラダ(じゃがいも、にんじん、きゅうり、チーズ)

まびきなの白和え(まびきな、とうふ)



今日もプールにはいった

なぜか座って遊んでくれない

ずっとたってる

なぜだ

最近片手でたっちができるようになってきた

もうそろそろたつか!?

見逃さないようにしないと